De bewust verbonden adem biedt een sleutel om toegang te krijgen tot jouw diepste binnenwereld. Door het adempatroon bewust te openen, start je een innerlijke reis waarbij je niet alleen denkt maar vooral voelt en ervaart. Het is een ontdekkingsreis naar binnen, een kans om te verkennen wat er in jouw wereld verborgen ligt en dit te laten stromen in plaats van vast te houden.