Workshops op het raakvlak van creatieve expressie en mindfulness. Je verbinden met je (innerlijke) natuur via stem, beweging, zang en dans.
MindFoolness is ‘expressie geven aan wat er in je leeft, met heel je wezen’. Zoals je dat deed als kind: spontaan en met alle onbevangen liefde die je in je hebt. Dit vrije innerlijke kind gaan we uitnodigen om weer te sprankelen, te genieten, te stralen, te lachen en lol te hebben.
Alle ruimte voor doelbewuste doelloosheid, imperfectie en creatieve lazyness.
Over Jannah Wijffels:
Zij combineert de inzichten van mindfulness met creatieve expressie in het hier en nu. Ze heeft haar leven lang gezongen, theater gemaakt (w.o. clownerie), gedanst, geschilderd, getekend, etc. en 25 jaar ervaring met meditatie en (zen)boeddhisme. Zij heeft veel ervaring met innerlijk-kind-werk. Als coach werkt ze o.a. met Voice Dialogue.
Daarnaast is ze een groot natuurliefhebber met liefde voor de magie van de natuur (en ons). Zeg maar een poëtische en shamanistische kijk op onze (innerlijke) natuur: vanuit verwondering en liefde voor al wat leeft. Dit alles brengt zij op een luchtige, humoristische wijze waardoor direct vertrouwdheid en ontspanning ontstaat.
