Over dit evenement
Bravemind | Verbonden ademcirkel
Op een natuurlijke en zachte manier naar binnen keren en de diepte induiken? Wees welkom in mijn verbonden ademcirkel.
Liefdevol en veilig
Comfortabel sluit jij, terwijl je op een matras ligt, jouw ogen en de muziek zorgt ervoor dat jij volledig ontspant. Het is tijd om aan jouw bijzondere ademreis te beginnen. Tijdens de ademhalingscirkel begeleid ik je, adem – indien nodig - mee en ondersteun jouw unieke duik met aroma-oliën, zodat al jouw zintuigen worden geprikkeld. Door de verbonden ademhalingstechniek die wordt toegepast, duik jij in jouw onderbewustzijn. Opgeslagen spanning en stress – waarvan jij je wellicht niet eens bewust bent – wordt losgelaten en zowel jouw lichaam als geest wordt hierdoor op natuurlijke wijze ontladen.
Voordelen ademcirkel
Door met meerdere personen tegelijkertijd verbonden adem te halen, ontstaat er een bijzonder krachtveld in de ruimte. Deze energie is voelbaar en het zorgt voor een geborgen en veilig gevoel. Gezamenlijk gaan we op energetisch avontuur en omarmen hiermee de liefde voor onszelf.
Voordelen verbonden ademhalen
Heftige gebeurtenissen en trauma’s kan jij mentaal achter je hebben gelaten, maar jouw lichaam is het niet vergeten. Verdriet en trauma kan fysiek worden opgeslagen. Door verbonden adem te halen, treed jij toe tot jouw innerlijke wereld en raakt opgeslagen stress en oud zeer op een liefdevolle manier aan waardoor het loskomt en jouw lichaam verlaat. Hierdoor kan jij jezelf energieker en vrolijker voelen. Ook kan jouw slaappatroon verbeteren en is dieper slapen een bijwerking die door velen wordt genoemd. Doordat jij tijdens de sessie focust op het creëren van een gezonde ademhaling, kan het je helpen om jouw gehele ademhalingspatroon te verbeteren.
Wil jij opgelucht ademhalen en de energie weer voelen stromen?
Jouw ademhaling is het meest krachtige medicijn dat er is. Ervaar het tijdens een verbonden ademhalingssessie zelf en geef jouw vitaliteit en energielevel een boost. Je bent het waard.
In het kort
Deze ademsessie is perfect wanneer jij…
- Oud verdriet en eventueel trauma wilt loslaten
- Jouw hoofd en hart met elkaar wil verbinden en meer in contact wil zijn met je gevoel
- Jezelf energieker en vrolijker wilt voelen
- Jouw slaap wilt verbeteren
- Uit je hoofd wilt treden en volledig wilt ontspannen in het hier en nu
Deelnemen aan de verbonden ademhalingscirkel
Jouw ademhaling is krachtig en wanneer je het op de juiste manier inzet, zal jij door de vele voordelen verwonderd raken. Bang voor een te diepe duik in jouw onderbewustzijn hoef je niet te zijn. Het lichaam geeft jou namelijk precies datgene dat jij nodig hebt en aankunt.
Ben jij er klaar voor om oude emotionele blokkades, angst en verdriet los te laten? En wil jij lekkerder in je vel zitten en de liefde voor jezelf vergroten? Activeer tijdens mijn verbonden ademhalingscirkels, onder professionele begeleiding, jouw zelfhelend vermogen en laat je energie weer optimaal stromen. Het is het mooiste cadeau dat jij jezelf kunt geven. #zelfliefde
LIEFS Renate
Praktische informatie
Locatie: Hoorn
Voorbereiding: Eet van tevoren een lichte maaltijd en draag comfortabele kleding. Drink de avond tevoren geen alcohol.
Nazorg: Neem na de sessie de tijd om te landen en doe het de rest van de dag rustig aan. Drink in de eerste vierentwintig uur na afloop geen alcohol.
Contra-indicaties: zwangerschap, ernstige PTSS, epilepsie, burn-out, ernstige paniekaanvallen, recente operaties, ernstige astma, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekte. Twijfel je of het voor jou verstandig is om deel te nemen? Neem dan contact met me op. Op basis van jouw situatie geef ik je met liefde advies.
Wil jij graag meer weten over de verbonden ademhalingscirkels of de andere vormen van ademwerk die ik aanbied? Bekijk dan mijn website: www.bravemind.nl
Na inschrijving neem ik persoonlijk contact op
