Laden...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Ontdek Je Adem (3 maanden)

Maandag 20 februari 2023 van 20:30 tot 21:00

Online

Over dit evenement

Maak kennis met de KRACHT van ademhaling.

Vind je het lastig om te mediteren of tot rust te komen in je eentje?
Weet je niet goed hoe je moet beginnen aan ademhaling?
Voelt je hoofd soms aan als een maalmolen van gedachten?
Je kan niet langer dan 5 minuten stil zitten en 'voelen'.
Je wilt héél graag innerlijke rust vinden.

Dan is dit voor jou!

Wekelijks een momentje tijd krijgen waar je je adem leert gebruiken om te ontspannen en je hoofd laat rusten. Je wordt een halfuur lang gedragen en begeleid.

Je krijgt tools aangereikt om toe te passen in je dagelijks leven wanneer jij het meeste nodig hebt.

Praktisch:
- Gaat door online (via Zoom), vanuit je eigen plek.
- Iedere maandagavond van 20u30 tot 21uur,
- 3 MAANDEN
- START: 20/02/2023
- EINDE: 08/05/2023
- Energie uitwisseling: €30 (= €2,5/per ademmoment! )

Je ontvangt in de week voor 20 februari 2023 de Zoomlink.

Tot dan!

Veel liefs,
Astrid

Over de organisatie

“Your breath is your biggest support”

Connect with your Source through conscious connected breathing. * 1:1 persoonlijke breathwork sessies. * Wekelijkse online ademmomenten

Reviews

Nele Vande Walle

Ontdek Je Adem (3 maanden)

Een rustige en duidelijke uitleg gevolgd door ademhalingsoefeningen die je hoofd leegmaken en je bewust maken van je lichaam. Ik kijk al uit naar de volgende sessie. Ik voel dat het me zal helpen om meer ontspannen door het leven te wandelen.

Lees meer

Estée

Ontdek Je Adem (3 maanden)

De eerste ademhalingssessie kwam meteen als geroepen! Na een stressvolle dag op het werk was dit exact wat ik nodig had. Astrid legt je eerst uit hoe ademen in zijn werk gaat en vertelt wat meer over het verloop van het traject. Zodra het ademen begon voelde ik me op mijn gemak. De rustgevende muziek in combinatie met de begeleiding van Astrid brachten me meteen tot rust. Door verschillende ademhalingstechnieken te proberen merkte ik meteen een verschil op in mijn ademhaling. Na afloop voelde ik me kalm en veilig. Bedankt Astrid voor deze magische eerste sessie! Ik kijk uit naar de rest van het traject.

Lees meer

Ontdek Je Adem (3 maanden)

Dit vind je misschien ook interessant

Zondag, 05 mei. om 10:00
Online Ademcirkel
Ademwerk
Adem Ademwerk Verbinding
Dinsdag, 30 apr. om 19:30
Healing Breathwork with live Music
Integrated Tantra
Ademwerk Meditatie Lichaamswerk
Woensdag, 01 mei. om 19:00
BREATH ECSTATIC
Natural High
Adem Ecstatic Dance Spirituele ontwikkeling
Donderdag, 02 mei. om 10:00
Truffel Spirit Workshop & het nieuwe Ademwerk ®
Anouk Bindels - Hart & Brein
Truffel Ceremonie Ademwerk Meerdaagse retraites
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl