Ademcirkel 4 maart

In een ademcirkel los je emotionele blokkades in je lichaam op, verbind je je met jezelf en anderen en ervaar je een diepe ontspanning.

De ochtend zal van 9.30 tot ca. 12.00 uur duren en de volgende onderdelen bevatten:

🪵De talking stick is een eeuwenoud ritueel en kun je zien als het symbool van een oeroude microfoon. Je staat stil bij je eigen gevoel, zet je intenties voor de ceremonie en het draagt tevens bij aan het vermogen om aandachtig te luisteren naar elkaar. Zonder onderbrekingen, zonder oordeel.

🌱Open je hart met behulp van het plantmedicijn cacao. Rauwe cacao uit Peru staat niet alleen bekend om zijn unieke smaak, maar ook om zijn therapeutische en voedzame eigenschappen.

🌬️Verander je staat van zijn dankzij ademwerk. Ik laat je kennismaken met verschillende methoden om met behulp van je ademhaling je zenuwstelsel te activeren en vervolgens weer te kalmeren.

🍄 Optioneel is het mogelijk om een microdosering van het plantmedicijn magic truffels te nemen voor de ademcirkel. Het is zo'n kleine dosering, dat je er niet van gaat 'trippen', maar het kan wel helpen bij focus, concentratie en diepgang tijdens deze ademreis.

ℹ️ Indien je kiest voor microdosering is het verstandig om niet te ontbijten voor de ceremonie. Tenzij dit veel stress voor je oplevert, dan eet je een licht ontbijt.

Het enige dat je mee hoeft te brengen is een dekentje/slaapzak, sloffen en eventueel een slaapmasker, de rest verzorg ik!


NB. Het is niet mogelijk om tickets te annuleren. Wel kun je ze overdragen aan iemand anders. Neem hiervoor contact met mij op.