Stilte-dag I Mindfulness I zaterdag 29 maart'25

Verstillen en vertragen zijn de sleutels tot
persoonlijke groei, herstellen en energiek worden of blijven.

Op deze dag tijd nemen voor jezelf, de stress van je laten
wegvloeien en opnieuw verbinden met jezelf.
Enerzijds een kadootje voor jezelf, anderzijds een aanrader
wanneer je jouw meditatie-beoefening wil
opfrissen, verdiepen of onderhouden.

Stress komt snel, ontspanning heeft wat meer tijd nodig.

Investering in jezelf:
- vroegboek voor 31-1-25 = 49 euro p.p.
- full price = 75 euro p.p.
- inclusief lunch, water, koffie en thee
- inclusief meditatiekussens, matjes en dekentjes in bruikleen tijdens het event

Mindfulness-based (MBCT/ Vipassana)