Acoustic Mantra Singing Circle

Over dit evenement

Kom genieten in een intieme en akoestische setting en zing samen met Hedi Carlee (Renée), de mooiste mantra's. Breng stilte in je geest en hart en maak ruimte voor jezelf.

Heb je behoefte aan innerlijke rust, diepe ontspanning en verbinding met jezelf en anderen? Sluit je dan aan bij deze Singing Circle en ervaar de helende kracht van mantra's.

Wat is een mantra? Een mantra is een woord of zin, vaak in het Sanskrit maar soms ook in het Engels, met een positieve helende boodschap die je steeds herhaalt. En herhaalt. En herhaalt. Ik zou bijna willen zeggen, net zo lang tot je er bij neervalt. Maar dat klinkt natuurlijk een beetje gek. Toch is het zeker zo, dat de ware kracht van de mantra zich ontvouwt door de herhaling en dat wanneer je een mantra maar blijft herhalen er absoluut dingen van je afvallen. Spanning en zorgen. Pijntjes of een knagend gevoel. Onrust en stress.

De mantra geeft focus, en de lettergrepen of woorden van de mantra's hebben ook bijzondere klankeigenschappen; in hun trillingen zitten heilzame frequenties, en uit deze trillingsenergie komt hun helende werking voort; het reguleert de stress respons en balanceert het zenuwstelstel.

Een mantra ont-spant dus, herstelt, en opent het hart en je geest. Tijdens deze sessie brengt Hedi Crlee haar unieke stem en helende energie, gecombineerd met de transformerende dracht van de Sanskrit-klanken naar jou. Samen creeren we een ruimte van diepe aanwezigheid en harmonie, ondersteund door de kracht van herhaling en intentie.

Met haar warme stem en bijzondere energie weet Hedi als geen ander hoe klanken ons hart kunnen openen en blokkades kunnen verzachten. Na een ingrijpend auto ongeluk moest ze haar carriere als popzangeres achter zich laten. Tijdens haar herstel ontdekte ze de helende kracht van mantra's, een pad dat haar hielp loslaten, helen en transformeren. Deze ervaring wijdt ze nu aan het begeleiden van anderen naar innerlijke vrede en vreugde.

WAT KUN JE VERWACHTEN:
- Geleide meditaties om te landen en verbinding te verdiepen.
- Mantra zingen
- Deelcirkel waarin ruimte is om ervaringen te delen en te verbinden.
- Een veilige ruimte om spanning los te laten, je hart te openen en nieuwe energie op te doen.

Wees welkom! Schaf hier op Hipsy voor € 25,- een ticket aan om op 12 januari te komen, of stuur een mailtje naar cora@hedicarlee.com als je 3 keer wilt komen voor € 60,-. Deze sessies vinden eens per maand plaats, de overige data voor 2025 volgen nog.

DATUM
Zondag 12 januari 2025

LOCATIE:
Heemraadssingel 233 in Rotterdam

TIJDSTIP
Inloop vanaf 10.00 uur
Singing Circle van 10.30 tot 12.30 uur