Authentic Play en meditatiemiddag

Authentic Play en meditatiemiddag

Vanuit verstilling en centering naar Authentic Play in beweging, contact en interactie met een ander.

Authentic Play is speels, open, vrij en in het hier en nu. Soms wild, grappig of sensitief, verstillend of diep rakend. Uitgaande van een simpel format: een mat op de grond, een timer (bijvoorbeeld 5 of 7 minuten) en een aantal basisregels. Je wordt uitgenodigd om non-verbaal, zonder vooropgezet doel, in contact en in interactie met een ander je impulsen te volgen. Wetende dat het mogelijk is om ieder moment van de mat te stappen wanneer jij dat wil. Hiermee wordt een veilige ruimte geboden om te exploreren in de bedding van helemaal zijn met wat is. Het geeft je de ruimte om je levensenergie te ervaren en je ware, vrije natuur. Je bent welkom op de mat, precies zoals je bent en zoals je je op dat moment voelt. De kern is: ‘Be true to yourself’. Authentiek en open.

Een (speelse) meditatie in Zijn met alles wat is.
Being, true and alive!

Je bent heel welkom!

Maximaal 12 deelnemers. Bijdrage: 40 euro. (It is possible to host the day in English if needed.)

Kijk op www.zijnmetwatis.nl voor meer informatie.
Je kan je opgeven via het contactformulier of door een email te sturen naar akasha@zijnmetwatis.nl

Het is ook mogelijk om een individuele Authentic Play sessie te boeken.

Neem gerust contact op voor een korte kennismaking en voor het beantwoorden van je mogelijke vragen.

Hartelijke groet, Akasha