Over dit evenement
Een retraite, binnen de serene kloostermuren van Hof Zevenbergen biedt een unieke gelegenheid om de stilte te omarmen en je opnieuw te verbinden met je ware essentie – bewustzijn.
Deze bijzondere Stilte Retraite nodigt je uit om diepgaande technieken te leren die je helpen om de stilte te vinden te midden van de drukte van het leven. Het is een kans om te vertragen, weg van de to-do lijstjes, en om ruimte te creëren tussen je gedachten.
Door yoga, meditatie, wandelen, Yoga Nidra en een Hartmeditatie te beoefenen, leer je niet alleen methoden om die stilte te vinden, maar ook om erin te gedijen. Deze technieken bieden een pad naar diepere rust en innerlijke vrede, waardoor je jezelf kunt openstellen voor het onmetelijke bewustzijn dat in jou huist.
Tijdens deze editie rond loslaten, nodigen we je ook uit om even te ontsnappen aan de drukte en jezelf onder te dompelen in de rust van het moment. Een tijd van introspectie, vernieuwing en het cultiveren van innerlijke stilte.
Begeleiding: Remke Schermer
Tijdens het stilteretraite slaapt iedereen in een 1 persoonskamer.
