Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

ADEMCIRKEL Nijmegen

Thursday 20 March 2025 from 19:00 until 21:30

Cordium Centrum voor Groei en Ontwikkeling, De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen, Nederland

Over dit evenement

Bewust ademen met behulp van ademwerk leert je om weer volledig adem te halen en helpt je te verbinden met je lichaam en energie.

Door volledig en verbonden te ademen kom je in een andere staat van bewustzijn. Dit geeft je heldere inzichten in oude patronen en brengt je in contact met fysieke spanning en emoties. Deze ademtechniek leert je om helemaal aanwezig te zijn met alles wat er in je lichaam opkomt, zonder te bedenken hoe je je voelt of te vluchten in verhalen over je sensaties. Je leert onvoorwaardelijk te voelen wat er in je beweegt.

Als we ons natuurlijke adempatroon herstellen, krijgt datgene wat geblokkeerd en vastgezet wordt in ons zelf ruimte, zodat het geïntegreerd kan worden. Tijdens het voltooien van dit proces wordt het parasympatische zenuwstelsel in ons lichaam geactiveerd en ontstaat er diepe ontspanning, natuurlijke integratie en levendige rust.

Ademwerk is onderdeel van yoga, het wordt dus al sinds duizenden jaren ingezet als tool voor persoonlijke ontwikkeling.

De Ademcirkel bestaat uit lichaamsgerichte oefeningen een ademoefening/mediatie om een intentie te zetten.
Tijdens de cirkel gebruik je de bewust verbonden adem.
Ervaring met ademwerk is niet nodig, er is ruimte voor vragen en uitleg.

De effecten van ademwerk zijn concreet en instant.
-het brengt je direct in je lichaam.
-het geeft je verlichting van stress, angst, piekergedachten en woede.
-het verhoogt je energie en verbetert je immuunsysteem
-het verbeterd je slaap
-het helpt bij het managen en loslaten van pijn
-het helpt je bij het kunnen uiten van wat er in je leeft
-het helpt je bij het losmaken van emotionele blokkades

❗️❗️Let op:
je ontvangt voor begin van de workshop per mail en video ter voorbereiding van de ademsessie, het kijken hiervan is verplicht voor de deelname. Check ook je spam.

Contra-indicaties:
Mocht je last hebben van epilepsie, glaucoom, hartklachten, of psychische problemen, nu of in het verleden of ben je zwanger, zet mij dan van voor de sessie daarvan op de hoogte.

Annuleringsvoorwaarden
Ben je onverhoopt verhinderd, niet lekker of ziek, dan is het toegestaan om zelf iemand anders in je plaats naar de Ademcirkel te laten gaan.
De tickets kunnen NIET terugbetaald worden of gebruikt worden voor een andere event van Soul Touch Studio.


Warme groet,
Theresia

Thursday 20 March 2025 from 19:00 until 21:30

Cordium Centrum voor Groei en Ontwikkeling, De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen, Nederland

Reserveer je spots!

Koop je tickets direct via Hipsy. Na betaling is je deelname definitief en ontvang je je tickets per e-mail.

Over de organisatie

“ ‘’Ademwerk is het Zwitsers zakmes van het leven’’ ”

Soul Touch Studio staat voor een veilige plek waarin je de kracht en wijsheid van je lichaam mag ontdekken.

Reviews

Jip Zewald

Ontdek je innerlijk kind- Een transformatieve workshop

Voor mij de eerste ervaring met ademwerk en wat een bijzondere ervaring. Ondanks dat wat er bij mij allemaal naar boven kwam, op zichzelf niet een hele fijne ervaring was, was de hele avond zelf wel een hele fijne ervaring. Op een zeer warme, liefdevolle en professionele manier werd iedereen op zijn/haar eigen manier begeleid door je eigen uitdaging voor die avond. Voor mij absoluut voor herhaling vatbaar en ik zou het iedereen aanraden als je wat dieper naar jezelf durft te kijken!

Lees meer

Janna

Ontdek je innerlijk kind- Een transformatieve workshop

Wat een bijzonder fijne ervaring met zijn allen. De geborgenheid en veiligheid in de groep was fijn. Het was voor mij de eerste keer en ik vond de begeleiding en uitleg top! De oefeningen waren mooi en intens en ook hierbij was de begeleiding goed. De ervaring was heel bijzonder voor mij, leerzaam en emotioneel. Een openbaring. Ik kom zeker nog eens terug voor weer zo’n fijne sessie.

Lees meer

Agnes

Ontdek je innerlijk kind- Een transformatieve workshop

Een hele bijzondere en waardevolle ervaring. De ontvangst was heel warm en ik voelde me snel op mijn gemak. Het was een mooie balans van voldoende uitleg maar ook snel aan de slag met oefeningen. Zowel de innerlijk kind oefening als de ademsessie heeft me veel waardevolle inzichten gebracht en werden met liefde en aandacht begeleid door Theresia en haar collega. Ik zou het iedereen aanraden.

Lees meer

1. Choose your tickets
Ademcirkel- Ontdek de kracht van je adem

€ 55,80
Including € 0,80 service fee
Bring a friend Almost sold out

€ 95,80
Including € 0,80 service fee
Wachtlijst

Free
Transaction costs :
€ 0,00
Total:
€ 0,00
ADEMCIRKEL Nijmegen

Meer evenementen van Soul Touch Studio

Thursday, 12 Dec. om 19:00
ADEMCIRKEL Nijmegen
Soul Touch Studio
Ademwerk Ademcirkel Adem
Thursday, 23 Jan. om 19:00
ADEMCIRKEL Nijmegen
Soul Touch Studio
Ademwerk Ademcirkel Adem
Friday, 07 Feb. om 10:00
AdemVoer- dé verdiepingsdag voor ademcoaches- 7 feb
Koenders & Coaching
Adem Opleiding
Thursday, 20 Feb. om 19:00
Ontdek je innerlijk kind met ademwerk- een transformatieve workshop
Soul Touch Studio
Ademwerk Ademcirkel Adem

Dit vind je misschien ook interessant

Sunday, 29 Dec. om 10:00
Online Ademcirkel (donatie basis)
Ademwerk
Adem Ademwerk Energiewerk
Friday, 13 Dec. om 19:30
Gaia Circle
ZenbyGwen
Cacao ceremonie Ademcirkel
Friday, 13 Dec. om 19:00
Choco Micro-Truffel Trip: Een Ademreis voor de Zintuigen in Amsterdam
Zuchtdokter
Ademcirkel
Sunday, 15 Dec. om 09:45
FreeFlow Ecstatic Dance with DJ Socrates + Breathwork special
FreeFlow Ecstatic Dance
Ecstatic Dance Conscious Dance Adem
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl