Dive into your Feminine Power (dans + mantra + sharing)

❊ Dive into your Feminine ❊

Een middag helemaal voor jezelf - speciaal voor vrouwen waarin je kunt genieten en ervaren hoe bevrijdend en bekrachtigend het is om via dans, adem, meditatie, mantra’s, authentic sharing & verbindende communicatie meer en meer in contact kunt komen met je vrouwelijke sensualiteit en kracht. Je levensenergie gaat stromen! En je krijgt spiegels en oefeningen om jouw vrouwelijk leiderschap steeds meer te omarmen!

Deze middag extra aandacht aan het keelchakra. Door mantra’s te zingen, te klanken met muziek & dit vervolgens mee te nemen in de dans, de sharing verdienen we nog dieper. Tevens gebruik ik tools uit de Non-violent communication / geweldloze communicatie om dieper te voelen en benoemen welke emoties, behoeften, verlangens in jou leven.

Wil je

♥ beter leren voelen: zakken in je
lichaam en nog beter leren voelen
waar jouw JA zit
♥ meer inzicht krijgen in jouw grenzen
♥ Een betere balans tussen geven en
ontvangen (meer bewustwording
wanneer je geeft vanuit overvloed of
wanneer je aan het pleasen bent)
♥ liefdevoller omgaan met jezelf en
bewust worden van wat er in jou leeft
♥ meer genieten van de verbinding met
jezelf en andere sisters
♥ speelser en vrijer worden in het
contact met anderen en uitspreken
van wat er in jou leeft / speelt /
verlangens
♥ oefenen met een leiding geven en
volgen / overgave

De oefeningen / dansen zijn een spiegel van het dagelijks leven.

💃We dansen en bewegen en doen verdiepende mindful oefeningen. Om
beter te voelen en in ons lichaam / hart te komen. We dansen op onszelf en samen. Laten de pasjes thuis / bewegen met wat er diep van binnen ons wil bewegen. Met & zonder blinddoek of met de ogen dicht. Met onze vrouwelijke & mannelijke energie. We gebruiken de adem, de gronding van moeder aarde om diep in onze buik & bekken te komen.

💞 Met de tantric dance - verbonden dans van leiden & volgen - dansen we met het mannelijke (doe) vrouwelijke (zijn) energie in onszelf. We leren door de verbinding en het contact - te dansen met alles wat er is. Tantric Dance helpt je je eigen patronen te doorzien in je relatie met de ander. Het zijn spiegels die je uitnodigen bewust te worden van dat waar je in t dagelijks leven aan voorbij gaat. Het is de dans van het leven, de reis van binnen naar buiten. Om voluit je levensenergie te voelen stromen.

VOOR WIE:
Vrouwen die nieuwsgierig en open voor bewustwording, dans, willen verdiepen, groeien, in contact met zichzelf & andere vrouwen, gespiegeld willen worden. Je hebt al enige ervaring met persoonlijke ontwikkeling en je kunt goed in een groep functioneren.

PRAKTISCH
~ we dansen op blote voeten
~ meenemen: danskleding waar je fijn in
kunt bewegen, eventueel extra shirt,
handdoek
~ vermijd sterk ruikende verzorgings-
producten
~ blinddoeken zijn aanwezig
~ er is kruidenthee, water en wat lekker
~ het is mogelijk om aansluitend potluck
te eten of voor wie dat willen samen te eten bij de heerlijke Thai om de hoek!

DATUM / ADRES
~ zondag middag 16 april
~ van 14 - 17.30 uur (inloop 13.45 uur)
~ Dansschool Utrecht
~ Monseigneur van de weteringlaan13A
~ Goed bereikbaar met OV
~ Gratis parkeren op zondag

BIJDRAGE
~ 55 euro voor een middag
~ 100 euro duotickets
~ 45 student / low budget
- 125 euro 3-Luik / early bird
~ 135 euro 3-Luik regular

Het is heel fijn om met vrouwen op meerdere momenten te verbinden en verdiepen. Deze training is onderdeel van een 3-Luik speciaal voor vrouwen in Utrecht. De andere data zijn:
* 16 april dance + mantra / sharing
* 6 mei dance + cacao ceremony
(guided in English)
* 17 juni dance + cacao + polariteiten

Betalen kan dmv een ticket via Hipsy of na aanmelding via what’s app.

Aanmelden / intake / vragen:
💃 Margreeth 0615048546

OVER MARGREETH

Ik ben Margreeth van Tilburg, levensgenieter, ondernemer, moeder, coach en fotograaf. Ik heb een passie voor communicatie, bewustwording, tantra, dansen (kizomba, tantric & ecstatic dance, contact improvisatie, 5 ritmes) en reizen.

Vanaf het eerste moment dat ik in aanraking kwam met Tantric Dance voelde ik een yesss !!! ✨🔥

Dansen, verbinding & bewustwording gecombineerd! Wat is dit magisch & bijzonder / elke keer weer.

Dansen doe ik wekelijks en verzorg regelmatig bewustzijn & dans workshops voor beginners en ervaren dansers, voor jongeren en ook alleen voor vrouwen.

Vanaf jonge leeftijd dans ik al en ben ik veel bezig met persoonlijke ontwikkeling & bewustwording. Diverse opleidingen gedaan op dit gebied, waaronder mindfulness trainer, reiki, verbindende communicatie, zen/vipassana meditatie, verbonden ademhaling, systemisch werk, tantric dance.

Dansen & vooral ook tantric dance helpen mij mijn levensenergie nog meer te laten stromen en mijn speelse, sensuele en passionele kant te omarmen. Ik vind het zo mooi hoe je in verbinding met jezelf en de ander, in het leiden en volgen zo mooi spiegels krijgt in bewustzijn. Op emoties wat leeft er in jou, op grenzen, op andere triggers wat geraakt wordt. Het dansen met mannelijke en vrouwelijke polariteit is zo verreikend en brengt mij zo in mijn kracht met een stromende levensenergie. Gewoon zijn, met aandacht zijn, meebewegen op de energie die in verbinding en in het moment ontstaat.

Het heeft mij veel energie om mensen op een ontspannen manier te laten stralen en in hun kracht te zetten.

Meer over mijzelf is te vinden op:

Dansmethetleven.nl