Dagretreat & ontdekkingsreis “Je innerlijke landschappen schilderen”

Dagretreat & ontdekkingsreis “Je innerlijke landschappen schilderen”

Deze dag reizen we af door onze innerlijke landschappen, wat wil jouw innerlijke wereld jou laten zien? Via begeleide meditatie gaan we reizen door het lichaam en daarna schilder je jouw visie. Samen met anderen ga je deze reis maken in een ontspannen en creatieve omgeving. Je gaat naar huis met een dieper contact met jezelf en een prachtige afbeelding die jouw persoonlijke verhaal vertelt.

Deze retraitedag zal je meer inzicht geven in wat er in jouw lichaam afspeelt en aanwezig is. Hierdoor geef je ruimte aan datgeen wat gezien wil worden en ga je beeld geven aan jouw innerlijke landschappen. Dit brengt meer bewustzijn op je werkelijke gevoelswereld en dit kan je helpen en ondersteunen in je proces en dagelijks leven. Je geeft aandacht aan jezelf en je lichaam wat vaak in onze drukke samenleving op de laatste plaats komt of wat soms lastig is om zelfstandig te doen. Jouw lichaam heeft jou veel te zeggen en tijdens deze dag geef ik je de mogelijkheid hiermee op een natuurlijke manier te verbinden.

Je hoeft niet niet te kunnen schilderen of tekenen om deel te kunnen nemen aan deze dagretreat, echter een affiniteit hiermee is wel gewenst. Je wordt begeleid in zowel de meditaties als het tekenen en schilderen waar nodig. Je staat open voor een nieuwe ervaring om je gevoel te laten spreken.

Datum: zondag 9 februari 2025
Start: 10:00 uur
Einde: 17:00 uur
Meenemen: lunch, je favoriete teken en schildermaterialen als je deze zelf hebt.
Aanwezig: thee/koffie, snacks, verse soep voor de lunch, alle teken en schildermaterialen.

We zijn met een kleine groep van maximaal 10 personen, minimum aantal deelnemers is 4.
Je ontvangt een mail met aanvullende informatie direct na je inschrijving. Mail niet ontvangen? Kijk even of in je spambox.

Voor meer informatie of verdere vragen:
Sandra Leenhouwers
info@sandrart.com
www.sandart.com

Gratis annuleren kan tot 17 januari, daarna wordt 25% van de prijs gerekend bij afzegging 3 weken tot 3 dagen en het volledige bedrag in rekening gehouden binnen 3 dagen voor de dagretreat. Deze regeling is in verband met de huurkosten van de locatie.