Yoga Verwen Moment - Relax Yin Yoga, Cacao en Liefdevolle Aanraking

Gun jezelf deze heerlijke Yoga Verwen middag waarin je volledig mag gaan genieten en ontspannen. Om heerlijk opgeladen de decembermaand in te kunnen gaan.

In deze Yoga Verwen Moment editie gaan we verbinden met de hartopenende kwaliteiten van Heilige Cacao. Gevolgd door een ontspannen yin yoga les waarbij je in de houdingen geholpen wordt met zachte liefdevolle handen zodat je iets meer kunt openen en ontspannen. Denk aan lichte hulp om iets dieper in de houding te komen, of een zachte massage en helende aanraking tijdens de houdingen.

We eindigen met een moment van journalling waarin je de tijd en ruimte ontvangt om voor jezelf op te schrijven of tekenen wat je ervaren hebt, inzichten/ intenties, of wat er dan ook voor jou aanwezig is in dat moment.

En natuurlijk sluiten we af met thee en wat lekkers, en een moment om ervaringen te delen.🌸😊