Yoga Nidra Soundhealing

We beginnen met Yoga Nidra. Een vorm van Yoga die voor iedereen toegankelijk is en waar geen ervaring voor nodig is. Met mijn stem begeleid ik de reis door je lichaam. Je mag een diepe ontspanning ervaren. Je lichaam balanceert tussen waken en slapen in. Dit geeft je nog meer energie dan echt slapen. Tijdens de Yoga Nidra gebruik ik de klankschalen en gong ter ondersteuning voor een diepere ontspanning.
Na de Yoga Nidra kan je gewoon blijven liggen om verder te gaan met de klankreis van een uur. Laat je verrassen wat de bijzondere instrumenten met jou mogen doen, denkend aan de Sjamanendrum, de hartslag van moeder aarde. Of de oceandrum, waarbij je danst op de golven van de zee. Of ga mee de jungle in met geluiden van rainsticks. En natuurlijk niet te vergeten de talloze prachtige klankschalen en diverse gongs.

Tijdens de reis ervaren deelnemers niet alleen een diepe ontspanning maar krijgen vaak meer inzicht in de situatie waarin jij je begeeft. Een prachtige reis vanuit je hoofd naar je gevoel.

19:30 inloop koffie/ thee met wat lekkers
20:00 yoga nidra met aansluitend een klankbad
21:30/22:00 we sluiten af met een drankje en een boodschap uit een prachtig kaartendeck.

jouw financiële bijdrage is € 33.-
Resoneert dit met jou, dan ontmoet ik je graag in mijn klanktempel, (Tulpenstraat 12, 6901 HV Zevenaar)
Matrassen, kussens, dekens, alles is aanwezig.
Wacht niet te lang, er zijn 6 plekken beschikbaar.

Namasté
Christel