Kom in je element

Met deze One-Day-Retreat kom je door middels van de elementen uit je hoofd in je lichaam.

Lucht: Beleef het element lucht, d.m.v. jouw ademhaling.
Laat de adem jou meenemen. Ademen is een prachtige manier om in je lichaam te landen en te voelen. Door bewust te ademen staan we bewustzijn toe in ons lichaam.

Water: Ervaar het element water, in een ijsbad.
Voel hoe het ijskoude water jou helpt, om verder in contact te komen met jouw lichaam en jouw ware zelf.

Aarde: Ervaar het element aarde, tijdens een cacao-ceremonie.
Beleef een hart-openende reis van aarden, eenheid,
creativiteit en liefde, waarin je de verbinding met jezelf nog meer versterkt.

Vuur: Beleef het element vuur, tijdens een vuurritueel.
Een vuurritueel is verbonden aan loslaten. Vuur heeft een ontzettend grote kracht en kan jouw ervaringen transformeren. Het transformeert jouw gedachten, emoties of gevoelens namelijk tot as; tot helemaal niets. Dit geeft je een nieuwe, frisse start.

Wij, Melitza en Theresia delen samen ons passie,
van Breathwork i.c.m. allerlei andere vormen van Bodywork.

Start 14:30 uur
Slotfase: 17:30 uur met uitloop tot 18:30 uur

De locatie ligt in prachtige en rustige natuur
Bereikbaarheid:
De locatie in Westervoort is ook te bereiken met openbaar vervoer. Vanaf station Arnhem vertrekt er zowel een bus, als een trein naar winkelcentrum Westervoort. Vanuit daar is het ongeveer 20 minuten lopen naar de locatie van de one-day- retreat. Ook is er de mogelijkheid van OV fietsen bij station Westervoort.