Play Utrecht: Single Up! (Dagworkshop)

Ben je opnieuw vrijgezel? Vind je jezelf te kritisch of heb je moeite met daten? Wil je jezelf beter begrijpen in de liefde? Dan is de Single-Up workshop echt iets voor jou!

De Single-Up workshop is speciaal voor mensen die zich herkennen in een van de volgende situaties:
- Je bent opnieuw vrijgezel en weet niet goed hoe je verder moet.
- Je bent te kritisch tijdens het daten en vindt het moeilijk om een connectie te maken.
- Je bent niet aan het daten, maar verlangt wel naar een partner.
- Je wilt jezelf beter begrijpen en groeien in de liefde.

We onderzoeken hoe jij je beweegt in het daten en in de liefde, en welke patronen je kunt doorbreken. We staan stil bij je zelfbeeld en hoe je jouw eigen leven vormgeeft, evenals hoe je omgaat met het verlangen naar toekomstige partners. Door het identificeren en doorbreken van deze blokkades, zul je je lichter en positiever voelen over de toekomst.

Na deze workshop zul je meer inzicht hebben in je eigen gedrag en patronen in de liefde. Je leert jezelf beter kennen en begrijpen, wat je helpt om bewuste keuzes te maken in je liefdesleven. Met de praktische tools en technieken die je meekrijgt, voel je je zelfverzekerder en gemotiveerd om veranderingen aan te brengen en je liefdesleven te verbeteren.

Wat kun je verwachten? Voorafgaand aan de workshop is er een schriftelijke intake, die voornamelijk bestaat uit individuele opdrachten. Daarna gaan we tijdens de workshop aan de slag met het verwerken van je relatieverleden en richten we ons op het heden. Je krijgt zo inzicht in je hechtingsverleden en relatiepatronen in het nu, wat je helpt om je liefdesleven beter te begrijpen en te verbeteren.

Tijdens de workshop maken we gebruik van EFT (Emotionally Focused Therapy) als basis voor de coaching en integreren we methodieken zoals mindfulness, innerlijk kind werk, traumawerk en systemisch werk. Het vertragen en snappen wat er achter je keuzes verborgen zit, helpt je om meer inzicht te krijgen in je liefdesleven. Hierdoor ga je je zelfverzekerder, verlicht en gemotiveerd voelen.

Praktische informatie:

Prijs: 95 euro
Inclusief: Schrifteljke intake met voornamelijk individuele opdrachten voorafgaand aan de workshop

Over de facilitators:

Rianne Ruiter
Ik ben Rianne Ruiter, een warme en open therapeut met 15 jaar ervaring in het begeleiden van gezinnen, kinderen en partners. Mijn passie voor menselijke relaties begon al in mijn jeugd en na een persoonlijke transformatie besloot ik mijn leven te wijden aan het helpen van anderen. Met een achtergrond in coachopleidingen en EFT-relatietherapie, werk ik vanuit een diepe verbinding met mijn cliënten om hen te ondersteunen in hun liefdesleven.

Arjan Ruiter
Wat mij onderscheidt is mijn brede ervaring en empathie voor de complexiteit van menselijke emoties en gedragingen. Ik geloof sterk in de kracht van het lichaam om ons signalen te geven en ons te leiden naar emotioneel welzijn. Mijn lichaamsgerichte therapie gaat verder dan woorden en moedigt je aan om in contact te komen met je lichaam, je emoties en je innerlijke kracht.

Kom naar de Single-Up workshop en ontdek hoe je jezelf beter kunt begrijpen en de liefde weer kunt omarmen! Wij kijken ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan.


⭒ ⭒ ⭒ ⭒ ⭒

Over PLAY:
PLAY organiseert workshops, dansavonden, feesten, meditaties en festivals voor (jong) bewust Nederland: mensen die willen voelen dat ze leven. Onze events zijn natural high: zonder alcohol of drugs. Be real, come as you are. PLAY zit in Utrecht, Zwolle, Eindhoven en Nijmegen.


PLAY agenda: http://www.playcommunity.nl/

Algemene voorwaarden & annuleringsbeleid:
https://www.playcommunity.nl/algemene-voorwaarden

Communicatie binnen PLAY: https://drive.google.com/file/d/1iH20eEW4AhhW3PcLNuX4ZCvkFpUREO77/view

⭒ ⭒ ⭒ ⭒ ⭒