Adem & Stem oefendag Noord-Nederland Lekkum

Omdat we het verlangen hebben gehoord vanuit het netwerk naar samenkomen met andere (aankomend) ademcoaches om extra te oefenen zullen we op regelmatige basis oefendagen gaan organiseren. Tijdens deze dagen ga je zelf ademen, inspiratie op doen & oefenen met elkaar. De dagen worden begeleid door Marko Leeman & Ruben Oude Rikmanspoel.

Op 3 oktober hebben we de tweede keer ingepland, in Lekkum(bij Leeuwarden) op de locatie waar ademcoach Martin Kuipers woont.

Dit is het programma van de dag:

09:15 – 09:30 Aankomst/inloop
09:30 - 11:00 Opening & groepssessie begeleid door Marko & Ruben
11:00 - 12:15 Demo adempunten & theorie
12:15 - 13:00 carroussel
13:00 - 14:15 Lunch potluck
14:15 - 15:15 uitwisselen 1-op-1 ademsessie aan elkaar
15:15 - 16:15 uitwisselen 1-op-1 ademsessie aan elkaar
16:15 - 17:00 afsluiting

Praktische info:
Datum: donderdag 3 oktober, inloop vanaf 9:15, start 9:30, einde maximaal 17:00 uur
Locatie: Mearsterpaed 8, 9081 AK Lekkum
Tickets: 75 euro inclusief 21% btw(tickets zijn niet restitueerbaar)
Maximaal 16 deelnemers
Parkeren: gratis parkeerplaatsen beschikbaar
OV: NS-station Leeuwarden is in de buurt. Stuur een bericht naar ruben@airacademy.online als je met ov komt. Dan kijken we hoe dit makkelijk geregeld kan worden.
Potluck lunch, iedereen neem wat lekkers mee en dit wordt gedeeld.