Selfcare Sunday

Een dag helemaal voor jezelf, om volledig tot rust te komen

Hoe heerlijk klinkt dat?

Ontsnap aan de dagelijkse drukte en laad jouw batterij weer volledig op🔋

Vaak willen we wel tijd voor onszelf, maar komt er altijd iets tussendoor. Selfcare Sunday is een dag helemaal voor jou!

Op een prachtige plek net buiten de stad Amersfoort, wordt je volledig verwend met ontspannen yogalessen, heerlijk eten en drinken en nog veel meer.

In de pauze loop je zo de groene tuin van het Eemklooster in om aan het eind van de dag ontspannen en opgeladen weer naar huis te gaan.

Ik gun jou een dag om écht te ontspannen.

Je balans is doorgeslagen naar ‘moeten’ en ‘doen’ waardoor het moeilijk is om op de pauze knop te drukken. Daarom draait deze retraitedag helemaal om rust en zelfzorg:

✨Laat de dagelijkse drukte los en ontspan zowel fysiek als mentaal tijdens de yogalessen.
✨Geniet van lekkere snacks en een gezonde lunch die weer energie geven
✨Wandel door de prachtige tuin van het Eemklooster in de pauze. Een fijn moment van reflectie en rust.
✨Kom weer in contact met jezelf en leer signalen van je lichaam herkennen.
✨Schrijf alle inzichten op in een journal, een mooie herinnering aan de dag

Oftewel een heerlijke dag voor jezelf, ervaar het zelf tijdens Selfcare Sunday!