Over dit evenement
DE TEKEN JE VRIJ WORKSHOP:
Heb je wel eens het gevoel dat je in een visuele (denk) cirkel bent beland? Heb je het gevoel dat je ‘vast’ zit? Het niet meer lukt om een situatie vanuit een ander perspectief te zien? Je erg gericht bent op de buiten wereld? Wat vinden andere van mij? Doe ik het wel goed? Je jezelf vergelijkt met andere om je heen?
Dan is de teken je vrij workshop iets voor jou!
Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met specifieke teken en bewegingsopdrachten die je uitnodigen om jouw creatieve vrijheid op te zoeken. Om je gedachten los te laten en te creëren vanuit intuïtie en gevoel. Om te ervaren hoe het is niet bezig te zijn met de ander of het eindresultaat. Maar gefocust te zijn op jezelf en daardoor meer (creatieve) vrijheid te ervaren.
In deze workshop zoeken we eerst samen de verdieping op in ons lichaam doormiddel van:
- Ademhalingsoefeningen
- Meditatie/visualisatie
- Intentie zetten/Schrijfopdracht
- Sharing
Hierna zal ik je met een zacht hand begeleiden in creatieve opdrachten/expressies.
De workshop is 55 euro, inclusief materiaal, water/thee en iets lekkers.
Doe comfortabele kleding aan tijdens de workshop. Bij voorkeur een losse zittende broek of yoga legging. Zodat je goed kan doorademen en bewegen.
------------------------------------------------------------
PRAKTISCHE INFORMATIE.
De workshop wordt gegeven door Inge Moerenhout. Gediplomeerd beeldend therapeut en Hatha yoga docent. Voor meer informatie over Inge bekijk dan haar website: www.studionaringa.com of haar instagram: @studionaringa.
De minimale aantal deelnemers is 6 en de maximaal is 12. Zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en begeleiding.
Heb je vragen, dan mag je mij altijd een vrijblijvende mail sturen op: studionaringa@outlook.com.
De workshop wordt gegeven in de prachtige zolder zaal van Zuiderlicht, centrum voor bewust leven. Kloosterlaan 138-A, 4811 EE Breda.
Zuiderlicht is 12 minuten lopen vanaf station Breda. Kom je met de auto dan kan je parkeren op het parkeerterrein tegen over Zuiderlicht: Parkeerterrein Beyerd - Vlaszak. Dit is 2.30 euro per uur. Anders kan je gratis parkeren buiten de singels in Breda.
Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.
Creatieve groet,
Inge, Studio Naringa.
