Adem je vrij met je innerlijke kind!

ADEM JE VRIJ MET JE INNERLIJKE KIND

De Adem is de spiegel van ons leven. Daarom zeggen we binnen ademwerk ook wel: “Je leeft zoals je ademt. Als je de adem verandert, verandert je leven”

Deze ademcirkel gaan we ademen met ons innerlijke kind. Kleine en grote gebeurtenissen hebben impact op ons, zeker als we nog klein zijn. Om op jonge leeftijd met pijn en verdriet om te kunnen gaan creëren we overlevingsstrategieën. Het kan zijn dat je net zoals ik heel erg in je hoofd bent gaan zitten, DENKEN, DENKEN, DENKEN om maar niet te hoeven voelen. Of dat je juist heel erg in het DOEN bent gegaan, altijd maar doen, bezig en ook alles alleen doen, jij hebt niemand nodig! Zo zijn er verschillende manieren om bij de pijn weg te gaan omdat het op dat moment niet anders kon.

Op volwassen leeftijd dienen deze patronen niet meer. Het is juist wenselijk om dichtbij je gevoel te komen, om in je lichaam aanwezig te zijn. In verbinding met jezelf en daardoor de ander.

Je kunt weer in verbinding komen met jezelf door terug te gaan naar je innerlijke kind, verbinding maken, erkennen, voelen, liefde geven en insluiten. Dit gaan we doen tijdens deze ademcirkel.

Ademsessies zorgen voor een vrijer adempatroon:
✔ Je voelt je vitaler
✔ Je kunt beter slapen
✔ Activatie van het zelfhelend vermogen
✔ Je ervaart steeds meer je lijf = lichaamsbewustzijn
✔ Stress vermindering

Na een ademsessie voel je je lichter, je ervaart meer ruimte en een diepe ontspanning!

Datum: 18 augustus van 13:00 uur - 16:00 uur
Bijdrage € 55,-
Ik werk bewust met een kleine groep, (maximaal 6 personen) zodat ik een veilige setting kan waarborgen en er voldoende aandacht is voor iedere deelnemer.

Graag contact opnemen bij de de volgende contra indicaties en voorgeschreven medicatie:

Psychose
Epilepsie
Hartproblemen
Hoge bloeddruk
Zware astma
Zwangerschap
Persoonlijkheidsstoornis(sen)

Bij sommige contra indicaties is het juist heilzaam om ademwerk te doen dus neem sowieso contact met me op, ook bij twijfel of vragen via paulinehoogzaad@hotmail.com of 06 -41 370927.

Voel je welkom!

Liefs Pauline