Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Verdiepingsworkshop (deel 2) 'Beweging in je stress'

Saturday 26 October 2024 from 10:00 until 12:00

Abcoude, Nederland

Over dit evenement

Wil je leren beter om te gaan met (je) stress en wil deze nazomer leren hoe te ontspannen?

Dan is zaterdag 26 oktober dé kans om op een ontspannen, luchtige en fijne manier je hierin te verdiepen!

Marcel de Boer en Wendy-Joyce Meijer zullen die dag deze verdiepeingsworkshop ‘Beweging in je stress’ in Abcoude geven. De verdiepingsworkshop (Deel 2) is een vervolg op de basisiworkshop (Deel 1) van 21 september 2024.
Je kan deze workshops afzonderlijk of gezamelijk boeken.


Westerse bewustwording en Oosterse ontspanning
Stresskundige Marcel de Boer zal op zijn bekende lichte en humorvolle wijze uitleg geven over wat stress nu eigenlijk is, wat het met je doet èn wat de positieve kant van stress is, want die is er ook!
Tai Chi-docent Wendy-Joyce Meijer reikt handvatten aan de stress in het lichaam direct te verminderen door middel van Tai Chi en Qi Gong-oefeningen.
Een unieke combinatie van westerse bewustwording en Oosterse ontspanning!

Wat kan je verwachten?
Over je stressresponssysteem, prikkels en wat zijn jouw happy hormonen?
- Ontprikkelen via eenvoudige, soepele (Qi Gong) bewegingen
- Voel je natuurlijke energie stromen, je ‘chi’!


Het is fijner voor jezelf als je de verdiepingsworkshop wilt volgen, je de basisworkshop hebt gedaan, maar dat is niet noodzakelijk.
Je kan beide workshops apart boeken of gezamenlijk.

Voordelen Tai Chi / Qi Gong
Tai Chi en Qi Gong-oefeningen bestaan uit langzame bewegingen die harmoniserend werken voor lichaam en geest.
Het wordt ook wel ‘meditatie in beweging’ genoemd. Al eeuwenlang zijn de positieve resultaten bij de beoefenaars bekend. Het werkt stress reducerend en maakt energie vrij op zowel lichamelijk als mentaal niveau.
Iedereen kan deze vorm beoefenen, ongeacht ervaring, leeftijd, souplesse, spierkracht of conditie.

Praktische informatie
Locatie: Centrum ’t Hoogt, Kerkplein 32 in Abcoude
Datum: Zaterdag 26 oktober 2024
Tijdstip: 10.300 - 12.00

Kosten: € 40,- p.p. per workshop.
Zin in beide workshops? Dan betaal je € 60,- p.p. in totaal.
Kom je met een vriend(in), ook dan krijg je korting.

Vragen?
Neem dan contact op via info@taichitaowest.nl of 06-2426 8690.


Docenten
Marcel de Boer is stresskundige met ruime ervaring in het geven van trainingen, workshops en coaching op het gebied van stressmanagement.

Wendy-Joyce Meijer is gecertificeerd Tai Chi Tao-docent en in de Vijf Elementenleer.

Naast de wekelijkse lessen in Abcoude en Amsterdam Zuidoost verzorgt zij workshops, privélessen, retraites en (bedrijfs)trainingen.

Saturday 26 October 2024 from 10:00 until 12:00

Abcoude, Nederland

Over de organisatie

“'Je kan je zelf alleen zien in stilstaand water'”

Wendy-Joyce Meijer neemt je mee in de wereld van Tai Chi, Qi Gong, en de Vijf Elementenleer. Ervaar jouw levensenergie, jouw 'chi'!

Reviews

Marla Kerk

Magie van de Elementen

Wat mooi deze 3 elementen zo organisch samen. Qigong, dans en mantra zingen. Ik kende de dames al vanuit eerdere retraites.Dus herkenning, thuiskomen en verbinding. Een heerlijke ervaring. Het ‘past’ ❤️dank jullie 🙏☯️

Lees meer

Irene Ruis

Verdiepingsworkshop (deel 2) 'Beweging in je stress'

Een heel mooi vervolg op de eerste workshop en ook goed apart te volgen. Er was weer een goede combinatie van theorie over de oorzaken en uitingen van stress enerzijds en prachtige behulpzame tai chi oefeningen anderzijds. De docenten Wendy Joyce en Marcel zijn heel ervaren en enthousiast in hun toelichting. Ik heb genoten en kan iedereen de deelname aan deze workshops aanbevelen.

Lees meer

Roméo Van waning

Verdiepingsworkshop (deel 2) 'Beweging in je stress'

Hele mooi workshop, met diepgang. Helder opgebouwd en met veel nuance en humor gebracht. Ook een hele mooie samenwerking tussen Marcel en Wendy, die op een vloeiende manier verliep.

Lees meer

Verdiepingsworkshop (deel 2) 'Beweging in je stress'

Meer evenementen van Tai Chi Tao West

Saturday, 22 Feb. om 10:00
Magie van de Elementen-retraite
Tai Chi Tao West
Tai chi / Tai ji Mantra zingen Vrije Dans

Ook een event posten? Begin gelijk! Het is gratis.

Dit vind je misschien ook interessant

Sunday, 17 Nov. om 10:00
Do-In movement & Taoistic massage for men (Day workshop)
Neptunus Wellbeing
Qi Gong Massage Mannen Workshops
Monday, 11 Nov. om 10:00
Opl. Het Lichaam, Stress & Burnout - Werken vanuit natuurlijk herstel
Body Oriented Learning Academy
Lichaamswerk Stress Trauma Release
Friday, 29 Nov. om 19:00
Progressie Sessie - 'Ontstressen en loslaten'
Progressie Sessie
Stress Ontspanning Persoonlijke Ontwikkeling
Sunday, 24 Nov. om 12:00
Meridiaan Masterclass - Op lokatie
Wu Xing Qigong
Qi Gong Tai chi / Tai ji Lichaamsbewustzijn
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl