Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Lachyoga & -meditatie

Monday 11 November 2024 from 14:00 until 15:00

Mariakapel Coudewater, Berlicumseweg 8B, 5248 NT Rosmalen, Nederland

Over dit evenement

Monday Blessings - laat op deze bijzondere krachtplek jezelf en/of je intenties voeden en dragen. Elke maandag van 9 tot 17 uur en van 19:00 tot 21:00 uur is er vrije inloop bij Mariakapel Coudewater. Met om 14 uur een sessie lachyoga met Els. Voor een wereld waarin iedereen gelukkig is!

Dagelijks hartelijk lachen. Het is een gezonde levensstijl. Maar wie lacht er tegenwoordig nog? En mogen we nog wel lachen wanneer er zoveel ellende in de wereld plaatsvindt? Maar vraag jezelf eens af: Zou het er beter op worden wanneer we niet zouden lachen? Natuurlijk niet!

Door te lachen verbetert onze algemene gezondheid. Het versterkt de buikspieren en het heeft een positieve invloed op het hart, de bloeddruk en elke cel van ons lichaam. Lachen relativeert en helpt ons denkproces te stoppen. Daardoor creëren we afstand van onze dagelijkse beslommeringen. Hoe vaker we lachen, hoe meer we vanuit een ander perspectief kunnen kijken. Dit verandert onze kijk op de omgeving. We worden zachter voor onszelf en voor anderen.

Lachen verbindt, in de lach herkennen we de ander op een wezenlijk niveau, Dit gaat voorbij de woorden. Lachen brengt je in contact met het diepere in jezelf, wie je werkelijk bent, puur en vrij van sociale druk. Door te lachen laten we het kind in onszelf vrij spelen. Het bevrijdt, omdat spanningen worden losgemaakt, je spieren en weefsels in je hele lichaam komen na het lachen tot een voelbare rust. Jouw ademhaling gaat dieper, de adem stroomt vrijer waardoor je nieuwe energie en vitaliteit ervaart en je creativiteit weer ruimte krijgt om te ontwikkelen. Het geeft zin aan het bestaan.

Lachen heelt. Los van je huidige emotionele gemoedstoestand op het moment, kan de lach echt goed dienen als een natuurlijk herstelmechanisme van het lichaam. Door te lachen komen er gelukshormonen vrij en daalt het niveau van de stresshormoon cortisol. Hierdoor voelen we ons een stuk beter in ons vel zitten. Het maakt ons blijer en vrijer. Kortom, ideaal voor piekeraars, perfectionisten en fanatieke denkers!

Lachen heeft een positief effect op al je inwendige organen. Het stimuleert de lymfewerking en de darmperistaltiek. De lever krijgt extra stevige massage waardoor de gal van betere kwaliteit wordt, dat op zijn beurt de voeding beter helpt te verteren. Het bloed wordt beter gezuiverd door de lever. De gezondheid bevorderende eigenschappen van lachen geldt niet alleen voor de lever, maar ook voor de pancreas, de milt, het hart enzovoort. Kortom: lachen is gezond, het stimuleert het metabolisme waardoor het lichaam zich beter kan ontgiften.

Wanneer je samen met anderen bent, wordt het makkelijker om te lachen. Gedeelde vreugde is dubbele vreugde. Het zien en horen lachen van anderen doet lachen. Daarom biedt Monday Blessings elke maandag de uitgelezen kans om jouw vermogen tot lachen weer aan te boren. Het woord vermogen is zo passend! Het betekent zowel capaciteit als rijkdom. En het voelt als rijkdom, om lachend door het leven te gaan. Wees welkom en ervaar het zelf. Voor de vrolijkste start van je week.

Door je eigen trillingsfrequentie hoog te houden, zend je een hogere trilling uit in het Universele Bewustzijnsveld. Daarmee creëer je iets moois. Voor jezelf. En voor de wereld.

Je kunt het eenmalig proberen of regelmatig terug komen. Trek gemakkelijke zittende kleding aan. Per keer speciaal Monday Blessings- tarief : € 13,- Er hoeft geen abonnement te worden afgesloten, je neemt de lessen ‘per keer’ af. Meld je hier vast aan of kom spontaan binnenwaaien. Ter plekke contant betalen mag ook.

Monday 11 November 2024 from 14:00 until 15:00

Mariakapel Coudewater, Berlicumseweg 8B, 5248 NT Rosmalen, Nederland

Reserveer je spots!

Koop je tickets direct via Hipsy. Na betaling is je deelname definitief en ontvang je je tickets per e-mail.

Over de organisatie

“Elk lied, elke lach is als een ode aan het universum”

Tovert zowel een innerlijke als een uiterlijke glimlach tevoorschijn. lachworkshop | lachmeditatie | lachwandeling | ZINGgeving | muzikale omElsing

In samenwerking met

Mariakapel Coudewater

Reviews

Rozelinde

Lachyoga & -meditatie

De lachyoga met Els was een hele leuke ervaring. Spontane oefeningen, een fijne meditatie en een mooi lied door Els gezongen, dankjewel.

Lees meer

Judith Kofler

Lachyoga & -meditatie

Wat een heerlijke ervaring. Zo rustig was het in mijn hoofd al lang niet meer, dan tijdens de lachmeditatie. Els heeft een ontzettend warme en liefdevolle energie! Dit is echt een aanrader.

Lees meer

Jolanda De Rooij

Lach Wandeling Heusden Vesting

Het ontvangst was al prettig, koffie met gebak. Een moment om even te landen en elkaar te ontmoeten. Vervolgens wandelden we door en om Heusden waar we allerlei leuke oefeningen deden. Het was een super leuke ochtend, een beetje uit de comfort zone, maar door het enthousiasme van Els werd je volledig meegenomen in de lach. Nogmaals kei leuk en voor herhaling vatbaar, de hele dag nog nagenietend!

Lees meer

1. Choose your tickets
VLP (Very Lucky Person ;-)

Welkom bij de Happy Hour tijdens Monday Blessings op deze bijzondere krachtplek. Je krijgt geen dubbele drankjes (wel thee zoveel je wilt), maar gedeelde vreugde = dubbele vreugde. (Her)ontdek de kracht van je lach.

€ 13,80
Including € 0,80 service fee
Transaction costs :
€ 0,00
Total:
€ 0,00
Lachyoga & -meditatie

Meer evenementen van Els Pfann

Monday, 04 Nov. om 14:00
Lachyoga & -meditatie
Els Pfann
Lachyoga Playfulness Verbinding
Monday, 18 Nov. om 14:00
Lachyoga & -meditatie
Els Pfann
Lachyoga Playfulness Verbinding
Wednesday, 20 Nov. om 19:30
Muzikale omElsing: mantra concert
Els Pfann
Mantra zingen Zangcirkel Meditatie
Monday, 25 Nov. om 14:00
Lachyoga & -meditatie
Els Pfann
Lachyoga Playfulness Verbinding

Dit vind je misschien ook interessant

Friday, 15 Nov. om 19:30
Freedive: Juice Bar
Freedive Community
Aanraking Conscious Sexuality Verbinding
Wednesday, 06 Nov. om 19:30
Pain & Pleasure Workshop: kinkHEARTED x Be Touched 🌶🌶
Be Touched Community
Sensualiteit Conscious Sexuality Playfulness
Thursday, 12 Dec. om 19:00
PLAY! Eindhoven - Daten zonder woorden
PLAY! Eindhoven
Verbinding Tantra Dating
Sunday, 29 Dec. om 17:00
Play! Warm Winter Wonder Indoor Festival
Play Community
Festivals Playfulness Leven vieren
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl