Thuis in je Zelf - tantrameditatie & non-dualiteit (VOL)

Deze cursus brengt je door middel van meditaties uit klassieke tantra en andere stromingen zoals non-dualiteit (weer) meer thuis bij je zelf.

Tantra is een spiritueel pad dat allerlei lichaamsgerichte technieken biedt om steeds meer in jezelf te landen en in een evenwichtige staat van non-dualiteit te rusten. In die staat van zijn is er vanzelf vertrouwen, rust, ontspanning, levenskracht en vervulling.

Hoe?
Op onszelf én met elkaar maken we in deze wintermaanden een reis naar binnen. Verspreid over een periode van drie maanden inspireer ik je met zeven interactieve bijeenkomsten. Deze bestaan uit stille meditatie, actieve meditatie, eenvoudig lichaamswerk, visualisaties, teachings, sharing en inquiry.

De dag na iedere bijeenkomst ontvang je de opname van de bijeenkomst en eventuele aanvullende informatie zoals een begeleide meditatie in de vorm van een audio-bestand. Het is dus ook geen probleem als je een keer niet bij de bijeenkomst kunt zijn.

Voor wie?
Deze cursus staat open voor iedereen (beginners en ervaren mensen van alle leeftijden). Wel is enige meditatie-ervaring handig. Ook als je al vaker een (online) cursus bij mij hebt gedaan, kan het zeer waardevol zijn om mee te doen. Je zult weer diverse nieuwe meditaties tegenkomen!

Als je nog nieuw bent in tantra, gaan je ervaringen mogelijk anders zijn dan wanneer je al vele jaren actief bent op dit gebied. Er zijn immers vele lagen te ontdekken. Maar dat is dus helemaal goed.

Data winter 22/23
Maandag 28 november 19.30 - 21.45 uur - de eerste keer duurt de bijeenkomst dus wat langer
Dinsdag 6 december 20.00 - 21.45 uur (vanwege sinterklaas voor 1 keer niet op maandag...)
Maandag 19 december 20.00 - 21.45 uur
Vakantie
Maandag 9 januari 20.00 - 21.45 uur
Maandag 23 januari 20.00 - 21.45 uur
Maandag 6 februari 20.00 - 21..45 uur
Maandag 20 februari 20.00 - 21.45 uur

Prijs
De kosten bedragen 139 Euro incl. btw. Hiervoor krijg je de 7 online bijeenkomsten, de opnamen hiervan en diverse opnamen van begeleide meditaties (via SoundCloud).

Aantal deelnemers
Minimaal 14, maximaal 20

Aanmelden
Je kunt je aanmelden door een ticket aan te schaffen.

Vragen?
Stuur me even een mail: wendy@blissyourbody.nl

Hoe gaat het verder?
Ongeveer een week voor de eerste bijeenkomst ontvang je een mail van mij met daarin alle informatie en ook de link naar Zoom.