VROUWENDAG: LANDEN IN JE LIJF

VROUWENDAG: LANDEN IN JE LIJF

Dochter, zus, moeder, partner, vriendin… Je vervult als vrouw zoveel rollen in dit leven. En er wordt nogal wat van je verwacht… Waar ben jij eigenlijk ZELF gebleven? Nu is het tijd om terug te keren naar je kern.
Als vrouw is het helend om in de nabijheid van andere vrouwen diep in je eigen essentie te kunnen zakken en je plek in te nemen. Je gezien en gehoord weten. Dat is wat je ervaart tijdens deze Vrouwendag.
Door de mix van lichtheid en diepte kom je op adem, je landt in je lijf want dat is je fundament, je basis. Met uitnodigende oefeningen, bewegen, stil zijn, ontdek je steeds meer van je eigen waarheid. En juist in het samen zijn met andere vrouwen mag je ervaren dat je niet te veel, te intens, te anders, te licht of te zwaar of wat dan ook bent. Een cadeau voor je eigen doorgaande bewustzijnsontwikkeling op een inspirerende plek in contact met de ons omringende natuur.

Deze dag ben ik je gids naar dieper vertrouwen in je wijze zelf. Je true colours; diep van binnen liggen ze te wachten om aan het licht te komen. In die reis met jezelf en de ander ontstaat er beweging en ontdek je welk verlangen en welke kracht klaar liggen in jou. Er is ruimte voor je eigen inbreng, je lichtheid en je diepte.

Enkele ingrediënten van de dag:
- landen in je lijf dmv beweging, adem
- de taal van je zenuwstelsel leren verstaan
- diepe ontspanning/geleide visualisatie
- klankbad
- tijd voor sharing
- buiten-/natuur oefening

Met max. 10 deelnemende vrouwen zodat iedereen gehoord en gezien wordt.