Klankreis, Kirtan & Kakaw

☆Klankreis, Kirtan & Kakaw☆

Welkom op deze warme winterse avond waar we samenkomen om te verbinden d.m.v. sound en cacao.
De avond bestaat uit drie onderdelen: Cacao ceremonie, een zangcirkel met stembevrijding en mantra's, en tot slot een klankreis.
Milou & Marc zullen deze avond begeleiden.

We starten met een openingsceremonie waarbij we een intentie zetten met cacao.
Daarna gaan we oefeningen doen met stembevrijding doen en mantra’s zingen.
En als afsluiter mag jij ontvangen en lekker gaan liggen tijdens onze intuïtieve klankreis met instrumenten, stem en klankschalen.

Alles in jou is welkom, precies zoals jij bent.


☆Praktisch☆



☆Programma
18:30 Inloop
19:00 Openingsceremonie met Cacao
20:00 Pauze
20:10 Zangcirkel met stembevrijding & mantra's
21:30 Pauze
21:45 Klankreis
22:30 Afsluiting

☆Tickets☆
We hebben plek voor 16 deelnemers
We hebben verschillende tickets
-Solo Journey €44,-
-Budget Journey €35,- (alleen bedoeld voor mensen met een laag inkomen. Bepaal voor jezelf of jij hiertoe behoort)
-Duo Journey €82,-

Je plek kunt je hier reserveren
https://hipsy.nl/shop/5981-klankreis-kirtan-kakaw
*Zie annuleringsvoorwaarden onderaan deze tekst

☆Over de cacao en gebruik ervan:

De cacao is rauw en daarmee onbewerkt.
Hierdoor is de cacao bitter van smaak en is dat anders dan chocolade. We brengen de cacao op smaak met kruiden, maar vaak wordt het de eerste keer ervaren als intens. In zijn pure vorm heeft het enorm veel voordelen voor je hersenen en lijf.
Zo zitten er veel metalen in zoals magnesium wat goed is voor je zenuwstelsel en voor de huid. Ook is het goed voor hoge en/of lage bloeddruk.
De cacao in bepaalde hoeveelheid kan je hartgebied openen waardoor je in een space van liefde komt in jezelf en met je omgeving. Je hart gaat er iets sneller van kloppen, maar subtiel, niet onrustig zoals bij koffie bijvoorbeeld.

Wel is het voor jou zelf aftasten hoe jouw systeem reageert op de cacao en nodigen we je uit zelf te ervaren wat het met je doet. Je hoeft het niet op te drinken als het geschonken wordt. We nodigen iedereen uit een aantal uur van tevoren niet te eten zodat de cacao een meer krachtige uitwerking heeft en de reis dieper kan gaan.
Let wel: als je gevoelig bent voor misselijkheid, eet dan lichtjes van tevoren.
Heb je hoofdpijn, of ben je enorm gevoelig voor hoofdpijn, dan raden we aan maar een beetje te nemen.
Hoe dan ook, altijd goed om rustig aan te doen en te luisteren naar je lichaam.


☆Infomail☆
Graag aandacht voor het volgende:
De avond voor het event, of op de dag zelf ontvang je een infomail.
Deze kan mogelijk in je spambox terechtkomen. Check deze even als je de mail niet ontvangen hebt. Als deze in je ongewenste mail is beland, maak hem dan gewenst, dan ontvang je deze volgende keer wel gewoon.


☆Wat neem je mee?☆
Trek makkelijke kleren aan waar jij je comfortabel in voelt.
We zullen veelal op de grond zitten. Er zijn kussens en dekens aanwezig.
Voel je vooral vrij ook je eigen mee te nemen, vooral als je zeker wilt zijn van een deken.
Neem eventueel je eigen waterfles mee.
Sloffen of slofsokken kunnen ook nog wel eens fijn zijn, al is er een vloerbedekking.


☆Adres☆
Maliebaan 70a Utrecht


☆Parkeren☆

☆CARPOOL!
Maak autorijden gezelliger, goedkoper en duurzamer!
We adviseren je te carpoolen als je met de auto komt.
Wanneer je een lift aanbiedt in de het event is er een kans dat mensen daarop reageren.

☆Parkeerinfo:

Ma - za:
-Voor de deur: €4,39/uur
-Op 5 min lopen van Mandira is de Wolter Heukelslaan waar het goedkoper parkeren is.
Daar kost het: €3,12/uur (21,92 voor een dagkaart) en 10,22 voor een avond (vanaf 19:00)
-Op 20 - 25 min loopafstand kun je gratis parkeren (te vinden via google via parkeerzones Utrecht)
Zon- en feestdagen gratis voor de deur

☆Bereikbaarheid
Zowel met auto als met OV is Mandira goed en makkelijk te bereiken. Er gaan elke paar minuten bussen van en naar CS. Ook met de OV-fiets kun je er binnen 10 min zijn vanaf CS.



☆Voor vragen zijn we bereikbaar via mail of whatsapp:
Mail:info@mandira-utrecht.nl
Tel: 0630245645

☆Annuleringsvoorwaarden☆
Na aankoop van tickets liggen eventuele risico’s m.b.t. annulering van deelname bij de deelnemer zelf. Refund is hierbij niet mogelijk. Wel kunnen wij uitzonderlijke gevallen kijken of wij een tegoed bieden voor een vergelijkbaar evenement. Bij annulering van deelname verzoeken we in eerste instantie de deelnemer zelf het ticket aan te bieden in het evenement(of in eigen kringen) voor overname. Bij uitzonderlijke gevallen kan er contact worden opgenomen met Mandira via info@mandira-utrecht.nl

☆COVID19☆
Bij fysieke klachten die passen bij het Corona-virus vragen we je om hierbij niet deel te nemen aan de groep om eventuele besmetting te voorkomen.
Verder laten we de verantwoordelijkheid m.b.t. behoefte aan afstand etc bij deelnemers zelf.

------------------------------------------------------------------------------

☆Over Milou
Milou Mignon is vocal artist, sound healer en grondlegger van Healing Voice Retreat in Spanje. In haar workshops bekrachtigt en inspireert ze mensen met het oeroude medicijn van de stem, klank en storytelling. Ze begeleidt je naar een plek in jezelf van pure essentie, waar diepe heling, verbinding en verwondering plaats mogen vinden. Meer info: miloumignon.com

☆Over Marc
Marc leeft mantra’s en muziek.
Hij staat ermee op en brengt de dag ermee door.
De afgelopen 6 jaar heeft Marc het chanten van Mantra’s als dagelijkse practice beoefend en hierin verdieping gevonden.
Met passie begeleid- en zingt hij graag met mensen samen.
Zingen is voor hem een van meest veelzijdige manieren om bij jezelf te komen.
Als muzikant is hij afgestemd op de groep, de muziek en brengt hij
Hart en Ziel in het spelen van zijn instrumenten waaronder het harmonium.
Marc neemt jullie graag mee in hogere sferen, waar het hart kan spreken.


☆Over Mandira Utrecht
Mandira Utrecht is centrum voor bewustwording en spirituele genootschap die ruimte biedt voor community, verbinding, beoefening van spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Mandira bevindt zich in een monumentaal pand gelegen aan de Maliebaan in Utrecht en biedt haar ruimte voor bijeenkomsten gericht op bewustwording en spiritualiteit.
Meer info (en statuten) vind je op www.mandira-utrecht.nl

☆Over Healing Harmony
Healing Harmony is een community die ruimte maakt voor mensen om ze te verbinden , onder andere d.m.v. zang en klank.
Om de harten bij elkaar te brengen.
Iedereen is welkom bij ons!