Summer Surf Retreat

~ A day to unwind & reconnect with your inner & outer nature. ~

Via surfen, ademwerk en yoga in verbinding komen met jezelf en met een toffe groep soul surfing sisters.

Een out of the box retreat als je in je lijf & in je energie wilt deep diven!

Een zomer vol bewustwording, beweging & fun aan zee!

HIER WIL JE BIJ ZIJN!

Via Ademen, Yoga en Surfen “op de golf van het leven”, laat je nieuw licht schijnen op je innerlijke kracht en wijsheid in mind, body & soul!

Jezelf & anderen ontmoeten, bijkomen van het dagelijkse hectiek & met veel praktische tools naar huis gaan. Allemaal om het contact met jezelf te ervaren & meer plezier te halen uit het leven. Uitgenodigd en ondersteund door de transformerende krachten van de natuurelementen.

Gun je jezelf een leuke, inspirerende en voedende beachday?

NA DE RETREAT:

- Sta je veel meer in contact met je lichaam en met jezelf
- Reageer je, kies je en verbind je met anderen vanuit alignment, zelfexpressie & je innerlijke bewustzijn
- Heb je breathwork & mindfulness tools geleerd om energie blokkades in je lichaam los te laten en lichter te voelen
- Heb je (nog betere) surfskills
Fijne yoga poses geleerd voor meer focus, beter stress management en meer geduld
- Heb je like-minded beachsouls ontmoet
- Een toffe dag beleefd vol fun & plezier
- Contact gemaakt met de natuurelementen (zonlicht, zeewater, lucht, strand) & deze benut voor je wellbeing

OP HET PROGRAMMA
9:30: Welkooomm 🤩🌺🌊!!
10:00: Kick-off & group exercise
10:45: Breathwork
12:00: Yoga, movement & attunement
13:00: Lunch
14:00: Een te gekke Surfclass
16:30: Circle closing
17:00: Borrel

⭐️Locatie: Hoek van Holland, NL (op het strand met de voetjes in het zand 😉)

⭐️Kleine groep, max. 10, voor zoveel mogelijk persoonlijke aandacht. Wees er dus snel bij!

⭐ Geen ervaring nodig (ook niet voor de surflessen). Only een open mind. Alle lessen & workshops worden aangepast aan de groep. Ben je een intermediate of gevorderde surfer? Ook geen probleem – we got you covered met een surfles & persoonlijke tips op niveau ;).

De prijs is voor de gehele ontzorgde dag voor jou inclusief:

- Alle onderdelen van het programma
- Vegan lunch bij Pele Surf Shack
- Onze persoonlijke aandacht & kennis voor jou
- Huur surfmateriaal
- 1e drankje bij de after surf borrel
- Een persoonlijke treat

Join us at the seaside!