Ecstatic Dance DjHeidi - Contact Impro - Swimming

Van harte welkom op deze Ecstatic Dance!
We dansen en zwemmen en eten samen
Carpool: (super handig, zeker eens proberen!) https://www.groupcarpool.com/t/r8cq5n
**Breng je drinkbus mee, extra water is voorzien**
*Time Table* 👇
* 15u45: Aankomen
* 16u - 17u45: Contact Impro
* 18u - 19u15: Zwemmen en eten
* 19u30: Opening
* 19u45 - 21u45: Ecstatic Dance DjHeidi
* 21u15: Afsluit - ceremonie
* 23u: Naar huis
Betaal je liever cash (18€, alleen mogelijk voor de ecstatic dance), stuur me dan een pm. Is het financiëel wat lastig? Geen probleem, stuur me een pm en we vinden vast een middenweg 🙂

Carpool: https://www.groupcarpool.com/t/57w0ra

*Ecstatic Dance* 👇
Een Ecstatic dance is vrije dansvorm, gedragen binnen een duidelijk en veilig kader, ondersteund door een gecertificeerd ecstatic dance Dj.
Een meditatie in beweging, waarbij je uitgenodigd wordt vrij te bewegen. En dit vanuit je innerlijke zelf. Heerlijk vrij bewegen, je eigen lichaam volgend. Je eigen authentieke dans. Hierin is geen goed of fout. Stilstaan, springen, joelen, lopen, over de vloer rollen, in contact met anderen, alleen, … Je bent helemaal welkom zoals je nu bent!
Er zijn drie richtlijnen:
*We dansen op blote voeten
*Geen gebruik van alcohol of drugs
*We praten niet met elkaar
Ecstatic dance is ontzettend waardevol voor je lichaam en ziel. Dankzij de fysieke beweging komen er afvalstoffen vrij uit je lichaam, alsook emoties. Ik noem het soms wel eens een “instant healing”, zonder dat je hoofd er ook maar iets van hoeft te begrijpen. Het gebeurt gewoon vanzelf. Net zoals de dans van het leven.