Over dit evenement
Een groepssessie duurt ongeveer 2.5 uur
en ziet er als volgt uit;
AANKOMST
Ongeveer 10 minuten vóór aanvang
STAP 1
We starten eerst met 1 kop raw cacao. Deze methode geeft alvast een diepere verbinding met jezelf.
STAP 2
Na de cacao gaan we verder met een meditatie & ademhaling die gericht zijn op het opwekken van de Kundalini Energie
STAP 3
Vervolgens gaan we verder met de Kundalini Sessie. Deze duurt ongeveer 45 tot 60 minuten.
AFRONDING
Ik rond af met een kopje thee, wat fruit en gezonde snack en natuurlijk kan je tijdens dit moment je ervaring delen en vragen stellen. Daar waar nodig en gewenst zal ik je coachen en begeleiden.