Sweet reset yoga

Maandag 23 mei 2022 van 18:45 tot 21:30

Space to be yoga studio, Oude Haagseweg 58, 1066 BW Amsterdam, Netherlands

Over dit evenement

Een avond om te resetten.

Kom na je werkdag met ons een soepje eten gevolgd door een een Vinyasa flow les en eindigen we in een diepe ontspanning met Yoga Nidra.

Thema: Sweet Reset!

In de vinyasa les richten we ons op het gronden. Dit doen we door verschillende staande en liggende yoga poses. Onderzoek hoe je de aarde kunt gebruiken je veilig en geankerd te voelen en meer bewegingsmogelijkheid in je lichaam kan creeren.

Yoga Nidra is een eeuwenoude vorm van yoga waarbij je lichaam ‘slaapt’ en je mind actief en gefocust is. Hierdoor kunnen spanningen en stress die je (onbewust) vasthoudt, loskomen en kan je lichaam zich op fysiek, emotioneel en mentaal vlak diep ontspannen. Ook raak je tijdens de sessies de diepere lagen van je bewustzijn aan.; je traint je mind en maakt contact met je onderbewuste.

Programma
Inloop 18:45
Soepje om 19:00 – 19:45
vinyasa flow 19:45 -20:45
Kleine pauze
Yoga nidra 20:55 -21:30

Wat heb je nodig?
Jezelf en comfortabele kleren. Laagjes is altijd fijn voor de verschillende yoga stijlen.

Maandag 23 mei 2022 van 18:45 tot 21:30

Space to be yoga studio, Oude Haagseweg 58, 1066 BW Amsterdam, Netherlands

Reserveer je spots!

Koop je tickets direct via Hipsy. Na betaling is je deelname definitief en ontvang je je tickets per e-mail.

Over de organisatie

“Verbinden met de stilte en beweging”

Een ruimte om te experimenteren, naar binnen te keren, samen te zijn, expressie te uiten en in het lichaam te zinken. Hoe ieder op de eigen manier!

Reviews

Bregje S

Fluitenkruid lente one day retreat

Een liefdevolle dag met mooie workshops, fijne mensen en heerlijk eten op een bijzondere plek. 💖

Lees meer

Elise Boukris

Fluitenkruid lente one day retreat

Hele mooie dag, met hele lieve warme mensen en ruimte om tot jezelf te komen en het samen te voelen🥰🥰🥰💗

Lees meer

1. Kies je tickets
regulier ticket

Soep, vinyasa flow & yoga nidra

€ 25,55
Inclusief € 0,55 servicekosten
Strippenkaart ticket

Heb jij al een yoga strippenkaart van Space to Be dan betaal je alleen nog een kleine bijdrage voor de soep en yoga nidra. Op locatie wordt je strippenkaart gestempeld

€ 12,05
Inclusief € 0,55 servicekosten
Transactiekosten :
€ 0,00
Totaal:
€ 0,00
Sweet reset yoga

Meer evenementen van Space to Be

Zondag, 03 jul. om 14:00
Mantra middag
Space to Be
Mantra zingen Soundhealing Gathering
Zaterdag, 09 jul. om 16:45
Magische dans medicijnen reis voor vrouwen Thema Vertraging
Space to Be
Vrouwen workshops Healing Truffel ceremonie

Ook een event posten? Begin gelijk! Het is gratis.

Dit vind je misschien ook interessant

Zondag, 17 jul. om 09:00
Flow Women’s Gathering
Krachtig Verbonden
Yoga Mantra zingen
Zaterdag, 10 sep. om 10:00
Songs of the Heart - One Day Yoga & Mantra Retreat
DoorYoga
Retreat Mantra zingen Yoga
Zondag, 03 jul. om 10:00
Breathwalk at De Grote Beek in Eindhoven
Be To Be Yoga & Languages
Yoga Meditatie Adem
Zaterdag, 29 okt. om 10:00
An inner journey: medicine music & hatha yoga soft flow
Nienke SoulSound
Klankreis-Soundbath Yoga Mantra zingen
Made with ♥ Copyright 2022 hipsy.nl