Dansmeditatie 'Wat van belang is....'

Over dit evenement

De begeleide dansmeditatie is een mooie manier om de dag te beginnen: je lijf bewegen op muziek en er laten zijn wat zich aandient. Met je lijf... héél je lijf. Voelbaar: héél je lijf. En wie weet gaandeweg heelt er wat aan of in je lijf....

Beweging van de dans helpt je om dichterbij en dieper in het thema van de bijeenkomst te komen.
En ‘dans’ is maar een woord: beweeg zoals heel je lijf dat wil en zoals je impuls je aangeeft. Simpelweg helemaal aanwezig zijn in én met je lijf: staand, zittend, swingend, liggend, wiegend, stampend... Gewoon zoals het in jou opkomt! Deze dans is helemaal vrij. En je dans is helemaal uniek.
Tijdens de dans helpt de muziek je op gang, zonder dat je per se de muziek hoeft te volgen. Ook zal ik tijdens het dansen het thema hier en daar toelichten.
Ook dat hoef je niet per se te volgen: het gaat allemaal om jouw eigen dans. Hoe verloopt onze bijeenkomst? We komen -in stilte- bij elkaar in de kring. We doen een ‘welkom’ en wat uitleg.
Dan help ik jullie om wat dichterbij jezelf en het hier en nu te komen. Daarna helpt mooie muziek (en wat woorden van mij) je verder in beweging en in het thema van de bijeenkomst.
En jij? Jij beweegt, jij danst!!

Tot het stil wordt in de ruimte... Tot dans!

Aanmelden kan via https://bramboer.clientomgeving.nl/inschrijven

Zondag 17 juli 2022 van 10:00 tot 12:00

Het Vijfde Huis, Jac. P. Thijsselaan 45, 2803 RT Gouda, Nederland

Bekijk op kaart

Neem contact op voor deelname

Neem contact op met de organisatie om deel te nemen aan dit evenement.

Over de organisatie

Lichaamsgerichte psychotherapie beschouwt het lijf en het denken als één geheel.
Over je problemen blijven praten en erover piekeren, maakt vaak alleen maar dat je jezelf nog meer vastzet. In beweging komen en expressie geven aan je emoties is het herwinnen van vrijheid.
Zo stap je uit oude blokkades en vind je de weg terug naar jouw oorsponkelijkheid en levenslust.

Lees meer