Ayurveda-beginners 2 dagen cursus-4 en 25 september

Over dit evenement

Wil jij meer weten over ayurveda en wat het met je lichaam, geest en ziel doet? Ayurveda betekend: INZICHT IN HET LEVEN, natuurgeneeskunde voor lichaam, geest en ziel!

Ik organiseer 2 GECOMBINEERDE lifestyle workshop dagen rond Venlo in Limburg.

-4-9-2026 -1e les dag met ayurveda voor beginners en kookles

-25-9-2026 - 2e les dag vervolg les en wat extra info voor na ziekte of zelfs chemo.

Deze 2 lessen vinden plaats net boven Venlo. In het prachtige centrum van : https://www.sarana.nu/
De lessen zijn inclusief 1x ayurvedische kookles in de mooie buitenkeuken van sarana.

o.a. onderwerpen: spijsverterings vuur-welke type constitutie zijn er en waar herken jij je in?-voeding en kruiden als medicijn-De holistische kijk op voeding-het principe van de opbouw en afbouw van gifstoffen-hoe krijg je gezonde weefsels?

INTRODUCTIE AANBIEDING: wil jij ook een goede vriend/in meenemen voor deze cursus? Als je 1 of meer mensen aanmeld voor deze cursus, krijg jij zelf 10 % korting op jouw ticket.

Voor aanmeldingen, vragen, coaching en individuele sessies kun je me mailen op: ayurveda@restoreyourlife.nl, Esnadi Hoppener,
Restore Your Life method

Ayurvedisch voedingstherapeut 2009
Ayurvedisch practioner since 2011
Coach voor Lichaam, geest en ziel sinds 2011

Restore Your Life-methode
Www.restoreyourlife.nl


Mijn motto:
Ik ben het levende bewijs dat je na kanker en chemo zelfs kunt helen met ayurveda lifestyle en je innerlijke emotionele schaduwwerk opruiming doet !
Daarom ontwikkelde ik na mijn kanker de "Restore Your Life method", die alles omvattend is om lichaam, geest en ziel in balans te krijgen.

“Gezondheid is een in balans zijnde staat van je dosha’s (functioneren van elementen/basiskrachten), dhatu’s (lichaamsweefsels), agni (vertering/vuur), mala (uitscheidingsproducten) en je gelukzaligheid en gemoedstoestand van ziel, geest en zintuigen”.
Gezondheid is dus niet alleen de afwezigheid van ziekte, gezondheid is het evenwicht van lichaam, geest en bewustzijn van het Zelf. Ayurveda streeft er naar, om de kennis door te geven om een mens gezond te laten zijn en blijven. En het bevat de kennis om de zieken te genezen, van lichamelijke en geestelijke klachten.

Maar wat zijn dosha's precies? In ayurveda worden de dosha's beschreven als drie fundamentele principes, die de natuur en ook ons eigen menselijke lichaam doordringen en zodoende alle fysiologische processen regelen. Ze beschrijven de mens op alle gebieden, zowel met zijn geestelijke als ook zijn lichamelijke talenten: individuele constitutie, temperament, lichaamsbouw, voorkeuren en afkeuren, voedingsbehoeften en nog veel meer. Deze drie dosha's bestaan uit vijf elementen:

‘Vata’ uit lucht en ruimte,
’Pitta’ uit vuur en water,
’Kapha’ uit water en aarde.

Op fysiek niveau spreken we van de drie dosha’s; constitutietypes; Vata, Pitta en Kapha.

LET OP DIT IS 1 EVENEMENT MET 2 LESDAGEN