In stilte wandelen en samen een natuurmandala maken

Over dit evenement

In stilte wandelen en samen een natuurmandala maken

Wat zichtbaar wil worden, mag vorm krijgen.

Heb je een druk leven, zit je veel in je hoofd en verlang je naar een moment om op adem te komen?

Dan is deze middag voor jou.

We maken geen lange wandeling en hoeven nergens naartoe. In een rustig tempo verkennen we het bos, met aandacht voor wat we onderweg tegenkomen. Niet de afstand telt, maar wat je opmerkt en ervaart.

De stilte, de natuur en het samenzijn helpen je om te vertragen. Jij hoeft alleen maar aanwezig te zijn.

Wat deze middag je kan brengen

- Rust in je hoofd en lichaam
- Ruimte om te voelen wat je wilt, kunt en nodig hebt
- Verbinding met jezelf, de natuur en de anderen
- Een moment waarop je niets hoeft uit te leggen of op te lossen
- Richting geven aan een persoonlijke intentie

Wat we gaan doen

We komen samen bij de picknicktafels en nemen eerst rustig de tijd om te landen.

Daarna gaan we in stilte het bos in. We lopen op een rustig tempo, staan af en toe stil en verzamelen natuurlijke materialen die ons aanspreken.

De stilte nodigt je uit om uit je hoofd te zakken en bewuster waar te nemen. Misschien valt je iets op wat je anders voorbij zou lopen. Een kleur, een vorm, een gevoel of een gedachte.

Na de wandeling kiezen we samen een plek. Daar maken we met alle verzamelde materialen één gezamenlijke natuurmandala.

Wat een natuurmandala voor je kan betekenen

Een natuurmandala maken we met materialen uit de omgeving, zoals bladeren, takjes, stenen en zaden.

Het gaat niet om iets moois of perfects maken. De mandala helpt je om vorm te geven aan jouw intentie:

Hoe wil jij je voelen?
En wat heb je daarvoor nodig?

Iedereen brengt iets persoonlijks mee in de mandala. Zo ontstaat er samen één geheel, waarin alle verschillende intenties een plek krijgen.

Creatief bezig zijn kan rust, ruimte en lichtheid brengen. Samen creëren nodigt uit tot verbinding, zonder dat je alles onder woorden hoeft te brengen.

Wat deelnemers zeggen

“Rustig rondkijken in de natuur en verrast zijn over hoe mooi de mandala werd.”
— Carin Simons

“Het maakte mijn hoofd leeg en gaf ruimte. Ik heb echt even de dagelijkse sleur losgelaten.”
— Rebecca

“Een sessie om nooit te vergeten. Zo fijn en bijzonder om samen te doen.”
— Veronique de Weduwe

Praktisch

Datum: vrijdag 16 oktober 2026
Locatie: Willemstad
Verzamelpunt: krijg je per mail.

Na afloop laten we de natuurmandala achter in het bos.

Neem mee

- Een mand of tas
- Eventueel een snoeischaartje
- Iets natuurlijks dat voor jou betekenis heeft, als je dat wilt
- Kleding en schoenen die passen bij het weer

Voel je welkom

Deze middag gaat niet over ver wandelen of creatief moeten zijn.

Het gaat over vertragen. Over rust ervaren in je hoofd en lichaam. Over voelen wat er in jou aandacht vraagt en daar samen vorm aan geven.

Als je wilt, loop ik graag een stukje met je mee.