Vrijdag 30 oktober 2026

The Gentle Reset: Yoga, Meditation & Ayurveda - Self-Care for Women

Vrouwen workshops Lichaamsbewustzijn Zelfzorg

Volgen

embrace

5.0

(48)

okt.

Vrijdag 30 oktober 2026

19:30 tot 22:30

YinYang Balance, Van Alphenstraat 2, 2274 NA Voorburg, Nederland

Bekijk op kaart

Regular Ticket

€ 29,80

Low Income Ticket

A small number of reduced tickets are available for those who need it. Please choose this option if the regular price is currently not accessible to you.

€ 20,80

Opslaan

Neem contact op met de organisator

Rapporteer evenement

Over dit evenement

Join us for The Gentle Reset: A nourishing evening to slow down and reconnect with yourself.

You will experience a variety of embodied practices that can help you to feel more present, connected and relaxed. During the evening, you’ll be guided through a breathing exercise, gentle movement, and yoga. We turn inward with a guided meditation and moments of reflection. We finish with a nourishing Ayurvedic massage (abhyanga). You’ll also enjoy a seasonal drink and a light ayurvedic treat.

In this October edition, we focus on grounding, warming, and nourishing ourselves. As autumn settles in, nature invites us to slow down. The air becomes cooler, the wind picks up, and the days gradually become shorter. In Ayurveda, this season is associated with Vata, a time to bring more warmth, stability, and nourishment into our daily lives. Through gentle movement, breathing, meditation, and nurturing touch, we create space for a sense of steadiness, ease, and balance as we move into the new season. You are always invited to follow your own rhythm and adjust where needed. We are here to gently support you.

What to expect:
💃 Breathing exercises, gentle movement and yoga
🌿 A seasonal drink and light Ayurvedic-inspired snack
💛 Guided meditation, moments of reflection, relaxation, and shared presence
🌸 Abhyanga: giving and receiving a short Ayurvedic massage with a partner (back, neck, face and head) or optional self-massage

💖 Why join?
Take a pause and reconnect with yourself. Soften, move, and rest, and enjoy a gentle, nourishing evening in the company of other women.

🌟 Come as you are
Whatever mood or energy you bring: You are warmly welcome. Please wear comfortable clothes. Please bring a big towel to cover the mattress during the massage and another towel or sarong for yourself.

🎟️ Practicalities
Doors open 19:15, start 19:30
Free parking
5 min walk from Den Haag Laan van NOI
Drink and light treats included

Warmly,
Maria Letizia and Laura

Geslacht

Alleen voor vrouwen

Leeftijd

Vanaf 18 jaar

Gesproken taal

Engels, Nederlands

Opslaan

Over de organisatie

Volgen

embrace

5.0

(48) · 100 volgers

embrace creëert events met tantra, massage, creativiteit, beweging en momenten van reflectie.

only from the heart can you touch the sky - rumi

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid