PLAY Nijmegen - Inner Playground (Impulse Play Fundamentals)

Over dit evenement

★ Inner Playground: Impulse Play Fundamentals ★

Kom je mee binnenspelen? Verlang je ernaar om te bewegen, te voelen en contact te maken zonder er te veel over na te denken? Om de natuurlijke wijsheid van je lichaam te (her)ontdekken door middel van spel?

In de Fundamentals workshop ontdekken we stap voor stap de basis van Impulse Play. We zakken in ons lichaam, leren de taal van non-verbaal spel kennen en oefenen hoe je consent, grenzen en speelsheid via je lijf kan communiceren: zonder woorden, met beweging, klank en pauzes.

Wat je gaat ervaren
Kom je spelen met alles wat er binnenin jou leeft? Kiezen wanneer en hoe je jouw binnenwereld naar buiten laat bewegen? Verkennen hoe het is om expressie te geven op een vrije, belichaamde manier? En ook ruimte nemen om een stap terug te doen wanneer dat klopt?

Je oefent om trouw te zijn aan je eigen impuls, in afstemming met jezelf, de ander en de omgeving.

Impulse Play biedt een veilige proeftuin. Een plek waar je experimenteert en jezelf beter leert kennen: Wil ik verbinden of begrenzen? Meedoen of observeren? Wat vertelt mijn lijf? Wat doet mijn hoofd? Hoe wil ik handelen nu ik dit alles voel?

Hoe de avond eruitziet
We starten met eenvoudige oefeningen om contact te maken met onszelf, ons lijf en elkaar. Daarna bouwen we op naar korte speelrondes waarin we spelen binnen heldere kaders: een afgesproken speelveld, een duidelijke tijd en een aantal basisregels waardoor doelen losgelaten kunnen worden. En dan? Voelen, ervaren en spelen. Soms wild. Soms zacht. Soms alleen. Soms samen. Elke ronde laat iets anders ontstaan.

Kom je spelen en ontdekken wat er tevoorschijn komt als jij jezelf inbrengt?

★★★ OVER YANA ★★★
Yana begeleidt mensen naar belichaamde, authentieke en speelse zelfexpressie in 1-1 sessies en workshops. Ze put hiervoor uit tradities uit zowel het Oosten als het Westen. Ze heeft een achtergrond in Psychologie (BSc), Methode en Statistiek (MSc), Yoga, Tantra en Ritual Play. Toch is haar grootste leerschool en inspiratiebron het leven zelf en alles wat daarin te ervaren is. “Embodied Impulse Play heeft mijn leven getransformeerd en er gaat eigenlijk geen dag meer voorbij zónder. Het helpt me door blokkades heen te bewegen, het laadt me op, het brengt me in contact met mijn eigenwaarde en verwondering. Het stelt me in staat om te luisteren naar mijn lijf, in plaats van altijd maar een analytisch hoofd vol verhalen te zijn. En los van al dat groeien wat ik ermee doe is het vooral heel erg leuk!”

~~~~~~~ Praktisch ~~~~~~~
►Voor: Speelse 20-ers en 30-ers
►Door: Yana Zielstra
Ben je boven de 40? Sorry, dan is dit event niet voor jou. Kom je al langer bij Play? Stuur ons dan even een berichtje.
►Inloop: 19.15u
►Workshop: 19.30 - 22.00u
►Napraten/chillen: 22.00 - 22.30u
►Locatie: Sarvata, Schependomlaan 17E, Nijmegen
►Kosten: €18,- of een strip van je PLAY strippenkaart.
►Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands.

►Annuleren: Tot 48 uur voor de workshop kunnen we je ticket gratis annuleren, daarna niet meer. Je kunt je kaartje dan zelf doorverkopen. Laat het ons ajb wel meteen weten als je doorverkoopt, of als je last minute niet meer kunt komen (via nijmegen@playcommunity.nl).

►Heb je corona, schurft of iets anders rottigs? Beterschap! We zien je graag weer als je beter bent.

~~~~~~~ OVER PLAY~~~~~~~
PLAY = een community voor 20ers en 30ers die willen voelen dat ze leven! Het leven is zo'n rijke ervaring die geleefd wil worden! Hoe kom je in die diepte in jezelf en in contact met elkaar op authentieke manier, zonder hulp van alcohol of drugs? Niets moet, alles mag, come as you are.

Keywords: Speels, vrolijk, diepgang, inclusiviteit, natural high, vrijheid, aandacht, trouw aan jezelf en verbinding met elkaar.

~~~~~~~ MEER INFO ~~~~~~~
► Op de website vind je meer info en foto’s, van andere PLAY! festivals en evenementen
www.playcommunity.nl
► Volg ons op Facebook: facebook.com/playnijmegen
► Volg ons op Insta: instagram.com/playnijmegen
► Wil je onze Play Nijmegen Nieuwsbrief ontvangen?
https://tinyurl.com/PlayNieuwsbrief