AcroYoga voor alle niveaus

Over dit evenement

Deel je yogamat met een ander en lift elkaar van de grond. Geef je over aan hemelse partneryoga-poses en kriebel de acrobaat in jezelf wakker. Grote mensen mogen weer even kind zijn.

Dans, vlieg, speel met zwaartekracht en ontdek dat je veel meer kunt dan je denkt. Er is al zoveel serieusheid in de wereld, dus laat je agenda thuis, gooi je stropdas in het vuur en kom lekker spelen en de tijd vergeten!

Ondertussen word je supersterk en lenig, ontwikkel je lichaamsbewustzijn en gieren de knuffelhormonen door je lijf.
In andere woorden: kom acroyoga – een mix tussen acrobatiek, yoga en Thaise massage - ervaren.

Je hebt geen ervaring en partner nodig!


----Hoe de ochtenden eruit zien----
De Playgrounds worden begeleid door ervaren en bevlogen AcroYoga docenten.
We beginnen met een openingsceremonie en een groepswarming-up,
om verbinding te maken met ons lijf en met elkaar.
Daarna speel je met, en leer je van elkaar. De docent is er om te inspireren en te helpen.

We eindigen de ochtend met een begeleide Thaise massage en closing ceremony.

****
We hebben gratis parkeerplekken. Bij mooi weer zijn we in park Oog in Al, om de hoek.
Voor vragen kun je mij contacten op 06-81143464.