Tantra drieluik voor stellen: Waarachtig zijn in contact

Over dit evenement

Het tantra-drieluik ‘Waarachtig zijn in contact’ nodigt je uit om jezelf en je geliefde op een diepere en misschien wel nieuwe laag te ontmoeten. Niet door te forceren, maar door te vertragen en aanwezig te zijn. Door te zakken in je lijf en te luisteren naar wat er werkelijk in jou en de ander leeft. De ruimte die je daar samen kunt vinden en laten ontstaan nodigt uit tot frisse bewegingsvrijheid, meer spontaniteit en meer stroming: in jezelf én in jullie relatie.


OVER DE CYCLUS
Elke liefdesrelatie kent onvermijdelijk positieve, maar ook de meer uitdagende kanten. Het is de plek van stroming én frictie, van verbinding en intimiteit en geraakt worden. Dan gaat er niets mis - het is gewoon menselijk. Die beide kanten bieden juist een prachtige ingang voor persoonlijke en relationele groei. De kern ligt in telkens weer waarachtig te zijn in jezelf, met jezelf en met je geliefde. Daar wordt jullie relatie een krachtige leerschool.

In dit tantra-drieluik voor stellen onderzoeken we wat er werkelijk in je leeft en hoe je daarmee aanwezig kunt blijven in verbinding met de ander. Door te vertragen en met aandacht te voelen wat er in het moment gebeurt, ontstaat er meer bewustzijn, keuzevrijheid en diepte in jullie contact.

Veel van onze reacties in relaties zijn gevormd in onze kindertijd en jeugd, in onze eerste ervaringen met liefde, nabijheid, veiligheid en steun. De patronen die we daarin opgebouwd hebben en ooit helpend waren, kunnen later ook beperkend werken. Door ze te herkennen en te doorvoelen, ontstaat ruimte voor nieuwe manieren van ontmoeten: eerlijker, vrijer en meer in verbinding met jezelf en anderen.


OPBOUW
We beginnen met aankomen in jezelf en in de groep. Van daaruit oefenen we met waarachtig zijn in contact: voelen wat er werkelijk in je leeft, eerlijk zijn over de impact van aanraking en woorden geven aan je ervaring en verlangens.

We werken in een kleine groep van maximaal 4 stellen op een rustige, knusse locatie in het buitengebied van Dalfsen, met ruimte om – als het weer het toelaat – ook buiten te werken. Oefeningen die we doen zijn individueel, met je partner, met een ander uit de groep en soms met de hele groep. De meer intieme/nabije oefeningen doe je in principe met je eigen partner.

We gebruiken verschillende werkvormen, zoals meditatie, lichaamswerk, ademwerk, communicatieoefeningen, dans en speelse contactoefeningen. Het drieluik is geschikt voor stellen met én zonder tantra-ervaring.


DATA EN TIJD
Woensdagavonden van 19.00 tot 22.00 uur (inloop 18.45 uur)
16 sept, 7 okt, 21 okt
Het tantra drieluik voor stellen is alleen als serie te volgen en de inschrijving gaat via een duo ticket per stel.

LOCATIE
Koepelallee 1, 7722 KT Dalfsen
Mocht je niet over een auto beschikken, dan bieden we op verzoek een ophaalservice van station Dalfsen.

KOSTEN voor 3 avonden
Vroegboek prijs tot 1 sept: 290 euro per stel, (145 euro per persoon)
Normale prijs: 330 euro per stel, (165 euro per persoon)


DATA KOMEND AANBOD
Tantra introductiedag:
Zondag 30 augustus
Zondag 1 november

Tantra najaarscyclus: In aanraking zijn
Vrijdag middag en avonden; 18 september, 2 okt, 23 okt, 13 nov, 4 dec

Verdiepende Thema dag:
Zondag 20 september: Vitaliteit in contact


OVER HANNA
Tantra heeft mijn leven enorm verdiept en kleurrijker gemaakt en mij uitgedaagd om mezelf meer waarachtig te laten zien. Hierdoor kan ik preciezer aangeven wat ik voel, hoe het met me gaat en wat er belangrijk voor me is. Ook heb ik beter en opener leren luisteren naar de ander. Dit maakt dat ik me meer kan ontspannen in contact en me vrijer voel in mijn expressiemogelijkheden.

Ik werk vanuit zijnsgeoriënteerde tantra, wat staat voor zijn met elke ervaring in het moment. De uitdaging is om alles welkom te heten wat je ervaart; je vreugde, verdriet, irritatie, liefde, angst, vuur, leegte, woede, verlangen, weerstand, schaamte, zindering, etc. Je probeert bij alles bewust aanwezig te zijn en alles wat er in je leeft te ontmoeten.

Ik voel me geïnspireerd door in aanraking te zijn met het leven, mezelf, mijn geliefde en de mensen om me heen. Daarnaast heb ik een basis gevormd door de opleidingen die ik de afgelopen 15 jaar heb gevolgd bij het Centrum voor Tantra, BodyMind Opleidingen, het Centrum voor Leven en Intuïtie, 10 jaar ervaring als biologisch tuinder en uit mijn verbinding met en liefde voor de natuur. Voor mij viel alles wat ik heb geleerd samen, toen ik zelf tantra ging uitdragen via workshops en retraites.


OVER ROBERT
Robert vervult de rol van assistent en is de geliefde van Hanna. Robert is van oorsprong een techneut, met een grote bevlogenheid voor persoonlijke ontwikkeling en een fascinatie voor hoe natuurprincipes overal in doorwerken, ook in het mens-zijn. Hij volgt de opleiding voor integratieve psychotherapie en deelt met Hanna zijn passie voor natuur, persoonlijke ontwikkeling en tantra.
Samen met Hanna heeft hij een tweejarige dieptetraining afgerond bij het Centrum voor Tantra.