The Selfcare Shift 👑 Crown Edition

Over dit evenement

THE SELFCARE SHIFT 👑 CROWN EDITION

Een bijzondere dag voor vrouwen rond de overgang die verlangen naar meer rust, balans en vertrouwen.

Of je nu de perimenopauze bewust tegemoet wilt gaan, midden in de overgang zit of de overgang al achter je hebt: deze dag is voor jou.

Misschien voel je dat er iets aan het veranderen is.

Dat de manier waarop je jarenlang hebt geleefd – zorgen, regelen, werken en altijd maar doorgaan – niet langer bij je past.

Deze levensfase vraagt niet om nóg harder je best te doen, maar om een andere manier van leven.

Meer rust. Meer ruimte. Meer tijd voor jezelf.

Wat jarenlang werkte, werkt misschien niet meer zoals vroeger.

Je lichaam verandert. Je energie verandert. En misschien veranderen ook je verlangens.

Volgens de Ayurveda is dat heel natuurlijk. Iedere levensfase vraagt om een andere manier van zorgen voor jezelf.

The Selfcare Shift helpt je om die verandering niet te zien als iets waar je doorheen moet, maar als een kans om dichter bij jezelf te leven dan ooit tevoren.

WELKOM BIJ THE SELFCARE SHIFT 👑 CROWN EDITION

Een volledig verzorgde dag waarin ik je uitnodig om stil te staan bij jezelf.

Om op adem te komen.

Om ruimte te maken voor wat er nu in jouw leven belangrijk is.

En om de overgang en de levensfase die daarop volgt als een kans te zien.

Niet als iets waar je doorheen moet maar als een uitnodiging om dichter bij jezelf te komen.

Want wat als deze fase niet alleen gaat over hormonen en klachten?

Wat als dit juist het moment is waarop je opnieuw mag kiezen voor jezelf?


DEZE DAG IS VOOR JOU ALS JE...

✔️ de overgang bewust wilt ingaan en wilt leren hoe je jezelf in deze levensfase optimaal kunt ondersteunen.

✔️ midden in de overgang zit en verlangt naar meer rust, balans en vertrouwen.

✔️ de overgang al achter je hebt en wilt ontdekken hoe je ook in deze nieuwe levensfase goed voor jezelf blijft zorgen.


TIJDENS DEZE DAG ERVAAR JE

👑 Diepe rust voor lichaam en zenuwstelsel

👑 Ruimte om stil te staan bij wat jij werkelijk nodig hebt

👑 Inzichten vanuit Ayurveda over de overgang en deze nieuwe levensfase

👑 Verbinding met vrouwen die hetzelfde ervaren

👑 Een andere kijk op de overgang – vanuit wijsheid, zachtheid en vertrouwen


WAT JE GAAT BELEVEN

👑 Een inspirerende lezing over de overgang en levensfase die daarop volgt.

Ik neem je mee in mijn persoonlijke verhaal en deel inzichten vanuit de Ayurveda die je helpen om deze levensfase beter te begrijpen en meer balans te ervaren.

👑 Reflectie en verdieping

Momenten om stil te staan bij waar je nu staat, wat je mag loslaten en waar je naartoe wilt groeien.

👑 Multisensorische deep rest experience

Een bijzondere combinatie van Yoga Nidra, geurbeleving, kristallen klankschalen en diepe ontspanning die je zenuwstelsel tot rust brengt.

👑 Live muziek

Muzikale begeleiding die je ondersteunt om te voelen, te vertragen en te ontvangen.

👑 Heerlijk eten en drinken

Een liefdevol verzorgde lunch van lokale catering, thee, koffie, fruitwater en gezonde lekkernijen.

👑 Verbinding

Ontmoet vrouwen die dezelfde vragen, verlangens en uitdagingen herkennen. Je hoeft deze reis niet alleen te maken.

DE LOCATIE

Deze bijzondere dag vindt plaats bij House of Meaning in Hilversum.

Een sfeervolle plek in een verbouwde kerk waar rust, verbinding en gastvrijheid samenkomen.

Alles is erop gericht om jou te laten landen, vertragen en ontvangen.


NA DEZE DAG...

Ga je naar huis met meer rust in je hoofd.

Meer vertrouwen in jezelf.

Meer helderheid over wat voor jou belangrijk is.

En misschien wel het belangrijkste:

Met een andere kijk op de overgang: als een fase waarin je steeds meer jezelf mag worden.


PERSOONLIJK EN KLEINSCHALIG

Er is plaats voor maximaal 30 vrouwen.

Zodat er ruimte is voor echte aandacht, verbinding en persoonlijke begeleiding.


JE BENT WELKOM PRECIES ZOALS JE BENT LIEVE VROUW 👑