Gentle Yoga, Sound Healing & Creatieve Expressie

Over dit evenement

Een ochtend, jouzelf, natuur, klank en stilte.

Tijdens deze bijzondere ochtend word je uitgenodigd om ietwat meer uit het hoofd te komen. Via zachte yoga, een ontspannende sound healing en creatieve expressie maak je ruimte voor rust, inzicht en inspiratie.

We beginnen met een toegankelijke yogales waarin je spanning loslaat en weer thuiskomt in je lichaam. Vervolgens neem je plaats voor een diepe sound healing. De klanken helpen je zenuwstelsel te ontspannen en nodigen uit tot verstilling.

Vanuit die stilte gaan we over naar creatieve expressie. Je hoeft hiervoor absoluut niet creatief te zijn of ervaring te hebben met tekenen. Het gaat niet om het resultaat, maar om het proces. Wat leeft er in jou? Wat wil gezien of gevoeld worden?

Door kleur, vorm en intuïtie geef je uitdrukking aan wat zich van binnen aandient.

Wat kun je verwachten?
✨ Zachte yoga
✨ Sound healing / klankreis
✨ Intuïtief tekenen en creatieve expressie
✨ Thee en iets lekkers
✨ Een kleine groep en persoonlijke aandacht
✨ Een prachtige locatie midden in de natuur

Voor wie?

Voor iedereen die behoefte heeft aan rust, verbinding, creativiteit en tijd voor zichzelf.

Ervaring met yoga, meditatie, sound healing of tekenen is niet nodig.

Praktisch

Inloop vanaf 09:45 uur

Start 10:00 uur

Einde 13:00 uur

Maximaal 12 deelnemers