Juli-special: Yin Yoga, cacao & adem

Over dit evenement

*Uitverkocht? Stuur gerust een mailtje naar info@dewerkplaatswaalwijk.nl, dan zet ik je op de wachtlijst!*

juli-special

ochtend-ceremonie, met oa. cacao, ademwerk en yin yoga voor meer rust, opening en verbinding.

We komen samen in een klein groepje in onze sfeervolle ademruimte in het centrum van Waalwijk, om te verbinden en om jezelf onder te dompelen in de kracht van jouw eigen lijf. Met jouw adem onderzoeken hoe je meer ruimte kunt maken, niet alleen fysiek meer ruimte voor jouw adem, maar ook voor je mentale & gevoelswereld. Ook zetten we Yin Yoga in om het bindweefsel de tijd te geven om spanning los te laten. Uiteraard begeleid door een kopje verwarmende cacao (thee altijd een optie)

Het lichaamswerk wat we toepassen is naast meer ademruimte creëren, gericht om te aarden en te gronden. De basis (weer) vinden in je eigen lijf.
Verder werken we met (h)eerlijke cacao, als hartopener, zijn er gezonde, lichte snacks en verzorgen we een soundbath, icm verschillende geuren, zodat je echt uitgenodigd wordt om al je zintuigen te ervaren.
De cacao wordt gemaakt met (h)eerlijke rauwe cacao, met plantaardige melk en kruiden. Er is ook altijd thee beschikbaar ipv cacao.

Deze avond wordt begeleid door Madelief, de oprichtster van De werkplaats Waalwijk, met jarenlange ervaring in lesgeven, hypnose, NLP & ademcoaching. Praktische kennis en tools worden gecombineerd met mindfulness, lichaamswerk en een vleugje spiritualiteit.


Wees welkom in Waalwijk.

Wil jij een adem/ cacao/ yoga/ truffelceremonie voor jou alleen? Of voor jouw eigen gezelschap? Neem gerust contact op via info@dewerkplaatswaalwijk.nl