Return to Alignment | Massage & Bodywork Session

Over dit evenement

Ons lichaam vertelt een verhaal. En onze houding laat zien hoe het met onze gezondheid gesteld is. Ervaringen uit het verleden, stress, emoties en onverwerkte trauma's kunnen zich vastzetten. Om ons te beschermen ontwikkelt het lichaam compensatiepatronen. Spieren spannen zich aan, het fasciaweefsel droogt uit en geleidelijk kan het lichaam uit zijn natuurlijke balans raken. Hierdoor kan de houding scheef of asymmetrisch worden, waarbij bepaalde spiergroepen harder gaan werken om andere delen van het lichaam te compenseren. Dit kan zich uiten in spanning, lichamelijke ongemakken, pijnklachten en uiteindelijk ziektes.

Veel van deze compensatie vindt vaak plaats in de nek, schouders en rug. Dit zijn de gebieden waar we vaak onbewust spanning vasthouden en verantwoordelijkheden dragen. Wanneer we ons niet volledig veilig voelen in ons lichaam, trekken we onze energie vaak omhoog. We leven meer vanuit ons hoofd, onze gedachten en onze controle terwijl het contact met ons hart, bekken, onderbuik en onze basis minder wordt.

De schouders trekken naar voren of omhoog, de borstkas gespannen, de nek en kaken worden stijf en het hoofd beweegt zich steeds verder voor het lichaam uit. Het bekken verliest zijn natuurlijke dragende functie, waardoor de verbinding met de buik, de benen en de aarde afneemt. In plaats van gedragen te worden vanuit onze basis, lijken we vanuit controle onszelf voortdurend overeind proberen te houden.

In essentie hoeft het lichaam maar weinig te doen. Moeder aarde draagt ons namelijk al. De zwaartekracht doet haar werk vanzelf. Toch zijn veel mensen tijdens bijvoorbeeld stil zitten of liggen ongemerkt hard aan het werk.

Wanneer dit patroon langere tijd aanwezig is, raakt de natuurlijke geometrie van het lichaam verstoord. Hierdoor verbruikt het lichaam energie waar dat niet nodig is en ontstaat er op den duur overbelasting en ontstaan er klachten.

Tijdens de sessie nodig ik je uit om te ervaren hoe het voelt om gedragen te worden. In een veilige en ontspannen setting begeleid ik je stap voor stap naar overgave, meer vertrouwen in je lichaam en in wat zich aandient. Ik werk hierbij met een combinatie van massagetechnieken, lichaamswerk en energiewerk, afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.

Wanneer het lichaam zich veilig voelt, kan het beschermingsmechanismen die lange tijd actief zijn geweest geleidelijk verzachten.

Vanuit die ontspanning ontstaat er ruimte om volledig aanwezig te zijn in het moment, om te voelen wat werkelijk bij je past en om keuzes te maken vanuit het hart in plaats van voortdurend te duwen, trekken of forceren.

Waar manifestatie vaak wordt geassocieerd met hard werken, visualiseren of focussen op wat je wilt bereiken, ligt de werkelijke kracht in aanwezigheid in het lichaam. Je lichaam is het instrument waarmee je jouw werkelijkheid ervaart en vormgeeft.

Hoe meer je belichaamt wie je werkelijk bent, hoe gemakkelijker je aantrekt wat daarbij past. Omdat jouw energie, keuzes, uitstraling en aanwezigheid steeds meer in lijn komen met jouw authentieke natuur.

Wanneer je voelt dat dit resoneert, ben je welkom om een sessie bij mij te boeken. In deze sessie gaan we samen onderzoeken wat jouw lichaam laat zien: je houding, je ademhaling en de manier waarop jouw levensenergie door je systeem stroomt. We nemen de tijd om te voelen waar spanning zit en waar ruimte kan ontstaan, zodat je lichaam stap voor stap weer meer in balans kan komen.

Prijs sessie: 175 euro

Indien de datum niet uitkomt kunnen we kijken naar een andere mogelijkheid.

Voel je vrij om contact op te nemen.
0642241061