Radicale Rust Ligconcert met Yoga Nidra | Jurko & Frank Klank

Over dit evenement

RADICALE RUST

Tijdens dit unieke ligconcert geniet je van een diepe ontspanning door een combinatie van een klankschalen soundbath, live zang en yoga nidra.

’All the trees are loosing their leaves, and not one of them seems to be worried.’ -Donald Miller

Terwijl de warme zon nog vol schijnt, doet de energie van de herfst langzaam haar intrede. Dit event is een unieke seizoensviering om de herfst in te wijden, naar binnen te gaan en te ontdekken wat een ochtend ‘Radicale Rust’ voor jou kan betekenen.

Zanger én Yoga Nidra-docent Jurko van Veenendaal spreekt én zingt je toe tijdens Yoga Nidra. Jurko wordt begeleid door de prachtige klanken van klankschaalspeler Frank Klank.

WAT GA JE ERVAREN

Na wat voorbereidende Restorative Yoga houdingen, neemt Jurko je op de klanken van Frank Klank mee in een Yoga Nidra.

Yoga Nidra is een eeuwenoude ontspanningstechniek die ook wel ‘de slaap van de yogi’ wordt genoemd. Bij een Yoga Nidra hoef je alleen maar te liggen en te luisteren. Tijdens deze ‘slaapyoga’ gaat jouw brein van een actieve Beta-staat via een rustigere Alpha-staat naar de diepe rust van lagere Theta en Delta-hersengolven. Pas daar krijgt jouw brein bij een gezonde slaap de kans om indrukken te verwerken, oplossingen te vinden voor lastige vraagstukken en nieuwe energie op te doen.

Regelmatige beoefening van Yoga Nidra kan zorgen voor verbeterde vitaliteit, vermindering van stress, een verbeterde concentratie, diepere slaap en versterkte creativiteit en oplossend vermogen.

VOOR WIE

Heb jij behoefte om weer bewust connectie met je lichaam te maken?
Wil je voelen welke mogelijkheden er voor jou zijn op het moment dat je écht even durft stil te staan.
Wil jij genieten van een mooi ligconcert van klankschalen en hou je van zachte yoga om vooral even uit te rusten en op te laden?
Dan ben je van harte welkom bij dit Radicale Rust ligconcert.


'Stilte is er, vanuit stilte ontstaat klank'
FRANK KLANK is een ervaren en gepassioneerd klankschaalspeler. Hij heeft al jaren zijn eigen klankschaalevenementen, begeleid andere muzikanten, zangers en docenten met zijn spel.
De klanken van Frank Klank brengen jou op een diepe manier in contact met je lichaam. Blokkades kunnen worden opgeheven en nieuwe energie kan het lichaam instromen. 
Naast de klankschalen bespeelt hij ook de monochord en de gongs. 

Op Spotify kun je luisteren naar zijn muzikale meditaties: https://shorturl.at/Izubp
www.frankklank.nl

JURKO VAN VEENENDAAL, zanger, coach in Inspirerend Spreken en Radicale Rust heeft een passie voor het verbinden van mensen met hun hogere zelf.⁠
⁠
 Na zijn professionele theaterloopbaan waarin hij schitterde in verschillende musicals zoals Jesus Christ Superstar en Les Miserables. ontwikkelde Jurko zich als speech-coach en coachte hij internationaal verschillende sprekers uit de businesswereld en de politiek. ⁠
⁠
Op dit moment combineert hij zijn werk als Coach in Inspirerend Spreken met zijn passie voor Radicale Rust. Jurko volgde zijn opleiding in Yoga Nidra en Restorative Yoga onder andere bij Cristina Guerra, volgde de opleiding tot ademcoach bij Heleen Ytsma en studeert aan de Sixth Sense Academy bij Chetanya de Wit.

www.instagram.com/jurkovanveenendaal


PRAKTISCH
- Na aankoop zijn tickets niet restitueerbaar.
- Kun je onverhoopt toch niet komen? Deel je ticket in je familie- of vriendenkring!
– Voor een ontspannen start als gehele groep, openen we deuren 15 min. voor aanvang
– Plan wat extra tijd in om De Meditatietuin te vinden als je voor het eerst komt.
– Draag comfortabele kleding en evt. warme sokken.
– In de studio zijn yogamatten, meditatiekussens en dekens aanwezig.

LOCATIE
De Meditatietuin
Amstelpark 6, Amsterdam
De Meditatietuin ligt midden in het park, omgeven door prachtige, voedende natuur. Het is het gebouw tussen het Rietveld Huis en het Glazen Huis en het best via de ingang met de rode brug te bereiken.
Google Maps wijst je de weg!

Fietsen moeten buiten het park worden geparkeerd.
Goed om te weten: je riskeert een boete als je toch met je fiets het park in komt (dus ook niet wandelend met je fiets aan de hand)