NVC meets IFS

Over dit evenement

Deze middag gaan we in een kleine groep (max. 5 deelnemers) ontdekken welke delen van jouw innerlijke systeem betrokken zijn bij een situatie waar jij maar niet uit komt. Het kan een praktisch dilemma zijn wat je tegen komt rondom werk/familie/vriendschap of in een relatie.

Met behulp van lichaamsgerichte oefeningen maken we contact met jouw delen, gaan we met nieuwsgierigheid en compassie luisteren naar hoe ze over jouw situatie denken en wat hun zorgen zijn. We gebruiken het empathisch luisteren naar universele gevoelens en behoeften vanuit NVC (non-violent communication, oftewel verbindende communicatie) om erkenning te geven aan wat leeft bij de betrokken delen, waardoor we zelf als een mediator aanwezig kunnen zijn bij onze delen. Mogelijk dient zich een uitkomst aan op basis van gedeelde behoeften!


Opbrengst van deze workshop:

- Je hebt meer helderheid rondom jouw innerlijke conflict

- Je hebt ervaren hoe je contact kunt maken met de wijsheid van jouw innerlijke delen

- Je hebt een beeld bij wat Internal Family System (IFS) is

- Je kunt Verbindende Communicatie (NVC) inzetten bij het omgaan met je innerlijke conflicten



Praktisch:

Zondagmiddag 5 juli van 13.30 - 16.30u

Bijdrage: 50 euro

Locatie: Spoorlaan 433, Tilburg (op loopafstand van station Tilburg)