Psoas Releaseles | Online & live | Juli - Augustus

Over dit evenement

Deze bijzondere spier speelt een cruciale rol in je heupmobiliteit, maar haar invloed reikt veel verder dan het fysieke lichaam. Op energetisch niveau weerspiegelt de psoas hoe diep jij werkelijk geïncarneerd bentt, hoe stevig jij in je lichaam aanwezig kunt zijn. Voel ik me thuis in me lichaam?

Deze les word zowel live in de studio gegeven als online op zoom. Er zijn zes plekken voor in de studio.

Kun jij volledig landen in je lichaam, en daar ook blijven?
Wat houd je nog vast dat je tegenhoudt om jouw zielenergie volledig te belichamen?

Tijdens deze reeks combineren we yoga, ademwerk, energiewerk en andere diep transformerende tools om spanning in dit gebied los te maken. Door middel van zelfonderzoek, spieractivatie en zorgvuldig opgebouwde protocollen brengen we balans en bewustzijn in de diepten van je systeem.

Laat los wat niet meer bij je hoort, en ervaar een hernieuwde verbinding met je lichaam, je adem, en je essentie.

De datums van deze reeks zijn als volgens:

Praktische...
Voor online mee te doen is het handig als jij twee blokken, bolster, en èèn yogamat