Tantric Moments | Body Stress Release - Ingrid

Over dit evenement

Deze avond staat in het teken van Body Stress Release: het zacht losmaken van opgeslagen spanning en pantsering in het lichaam, zodat er weer meer ruimte, stroming en ontspanning kan ontstaan.

In ons leven maken we allemaal gebeurtenissen mee die stressvol, overweldigend of emotioneel beladen zijn. Wanneer gevoelens niet volledig gevoeld, geuit of verwerkt kunnen worden, blijft de spanning vaak opgeslagen in het lichaam. Het lichaam gaat zich als het ware “pantseren” om ons te beschermen. Na verloop van tijd kan dit zich vastzetten in spieren, ademhaling, houding of bepaalde plekken in het lijf waar we spanning blijven ervaren.

Tijdens deze avond richten we ons op het zacht openen van deze opgeslagen spanning en het creëren van meer ruimte, stroming en ontspanning in jezelf.

We beginnen na een korte meditatie en deelronde met individuele losmaak- en lichaamsgerichte oefeningen om aan te komen in je lichaam en een eerste opening en verzachting te ervaren.

Vanuit daar werken we verder in koppels of drietallen (afhankelijk van de grootte van de groep), waarin we afwisselen tussen degene die onderzoekt wat er in het lichaam leeft en het lijf uitnodigt daar waar spanning mag worden losgelaten, en degene die aanwezig is als ondersteuner en bedding biedt. Veiligheid, vertraging en afstemming staan hierin centraal.

Alles gebeurt in zachtheid en volledig op jouw tempo.
Er hoeft niets geforceerd te worden; jouw lichaam bepaalt wat eraan toe is om gezien, gevoeld en losgelaten te worden.

Ik ontmoet je graag deze avond.
Liefdevolle groet, Ingrid

— 𝗧𝗔𝗡𝗧𝗥𝗜𝗖 𝗠𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 𝗔𝗟𝗚𝗘𝗠𝗘𝗡𝗘 𝗧𝗘𝗞𝗦𝗧 —

Een avond om te verbinden, in eerste instantie met jezelf.

We onderzoeken samen hoe we relateren tot het leven. We gebruiken daarvoor ervaringsgerichte oefeningen, waarbij de oriëntatie ligt op het fysieke lichaam, de emoties, de geest en de spirituele ervaring. De oefeningen helpen, d.m.v. reflectie, om inzicht en bewustzijn te brengen op gebieden waar jij jezelf misschien minder goed kent. Dit bewustzijn en de liefdevolle aanwezigheid naar jouw eigen én elkaars ervaring, maakt vaak heling mogelijk.

Deze Westerse vorm van tantra wordt ook wel 'zijnsgeoriënteerde tantra' genoemd. Deze stijl is erg toegankelijk, en wordt gekenmerkt door haar veiligheid, afstemming en rustige tempo. We blijven gekleed en de focus is niet op seksuele uitwisseling of energie. We brengen ons bewustzijn naar onze eigen ervaring en oefenen in authentieke gevoelens van vitaliteit, verbinding, intimiteit en zelfontdekking.

Daar waar Tantra in veel stromingen lijkt te gaan over de (seksuele) dynamiek en interactie tussen verschillende sekse, gaat Tantric Moments voor ons veel meer over het verenigen van tegenovergestelde (polaire) aspecten in jezelf. De interactie met de ander zetten we in als spiegel om daarin inzicht te geven. Onderzoekend ontdek je dat er een unieke diepgang te vinden is in interactie met mensen van iedere identiteit, en kunnen we liefdevolle schoonheid en respect ervaren losstaand van seksuele oriëntatie of leeftijd.

Ongeveer 80% van de deelnemers komt zelfstandig. Vind je het spannend om met verschillende mensen te werken, dan kun je iemand meebrengen waarmee jij je veilig en prettig voelt. Deze partner hoeft niet jouw liefdespartner te zijn. Belangrijk is dat jullie de intentie hebben om elkaar, liefdevol te ondersteunen en beter te leren kennen.

𝙒𝙞𝙟 𝙯𝙞𝙚𝙣 𝙪𝙞𝙩 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙗𝙞𝙟𝙯𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙖𝙫𝙤𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙟𝙪𝙡𝙡𝙞𝙚,
- 𝙃𝙚𝙩 𝙏𝙖𝙣𝙩𝙧𝙞𝙘 𝙈𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙏𝙚𝙖𝙢 -

𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛
Vrijdags 19:30-22:30 - Inloop v.a. 19:00
Draag comfortabele kleding. Gedurende de avond blijven we gekleed.
(1x per maand is er Tantric Moments Dance, met een iets andere sfeer en format)

𝗧𝗜𝗖𝗞𝗘𝗧𝗦
✩ We hanteren een maximum aantal deelnemers.
✩ Als het evenement niet uitverkocht is, kun je tickets aan de deur kopen.
✩ Je hoeft jouw ticket niet uit te printen, we controleren alleen je naam aan de deur.
✩ Kom je vaker, dan kun je een strippenkaart kopen, dit kan op https://tantricmoments.com/winkel
✩ Dit zijn de annuleringsvoorwaarden: https://tantricmoments.com/herroepingsrecht


𝗩𝗥𝗔𝗚𝗘𝗡 𝗼𝗳 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗘
info@tantricmoments.nl of 050.2340111 (ook Whatsapp) (Wanda)

𝗟𝗘𝗘𝗦 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁 𝗸𝗼𝗼𝗽𝘁 𝗱𝗲 𝗦𝗣𝗘𝗟𝗥𝗘𝗚𝗘𝗟𝗦
Als je je hier niet in kunt vinden, dan is dit evenement niet voor jou. ;-) Bij vragen of twijfel kun je contact opnemen.
https://tantricmoments.com/richtlijnen