Tender Tantric Dance Intensive ✨Leiden

Over dit evenement

✨ Een vaste groep voor wie verlangt naar meer vrijheid, verbinding en aanwezigheid. ✨

Wat gebeurt er wanneer je vertraagt?
Wanneer je stopt met bedenken hoe je zou moeten bewegen.
Wanneer je stopt met presteren.
Met pleasen.
Met aanpassen.
Wanneer je jezelf toestaat om werkelijk aanwezig te zijn.
In je lichaam.
In je gevoel.
In contact met een ander.

✨ Bij de Tender Tantric Dance Intensive dans je in een vaste groep waarin we samen onderzoeken wat er mogelijk wordt wanneer we onszelf, ons lichaam en elkaar werkelijk ontmoeten. ✨

Niet vanuit techniek.
Niet vanuit perfectie.
Maar vanuit nieuwsgierigheid.
Vanuit aanwezigheid.
Vanuit leven.

Iedere bijeenkomst is anders.
Soms speels.
Soms confronterend.
Soms zacht.
Soms intens.

Maar altijd een uitnodiging om dieper thuis te komen in jezelf.

✨ Wat we onderzoeken ✨

Doorheen de intensive bewegen we langs verschillende lagen van mens-zijn.

We onderzoeken onder andere:
🌿 Hoe blijf ik bij mezelf in contact met een ander?
🌿 Hoe voel en communiceer ik mijn grenzen?
🌿 Kan ik de kritisch zijn naar mezelf en de ander, "het goed moeten doen", loslaten?
🌿 Waar houd ik controle vast? Hoe beweeg ik vanuit mijn lichaam?
🌿 Hoe ga ik om met afwijzing, verlangen en intimiteit?
🌿 Mag sensualiteit en seksualiteit in de dans erbij horen?
🌿 Welke delen van mezelf laat ik zien?
🌿 Hoe blijf ik aanwezig wanneer iets spannend wordt?

Steeds opnieuw keren we terug naar dezelfde vraag:
Kan ik aanwezig blijven bij wat er werkelijk in mij leeft?

✨ Hoe we werken ✨

Tantric Dance vormt de basis van ons werk.

Daarnaast maken we gebruik van dansopstellingen, lichaamswerk, spiegelwerk, deelcirkels, begeleide meditaties, spoken word, live muziek, oefeningen rond grenzen, energetische release en expressieve bewegingsvormen.
Alles ontstaat in het moment.
Afgestemd op de energie van de groep.
Op wat er leeft.
Op wat gezien wil worden.
Op wat gevoeld wil worden.

✨ De kracht van een vaste groep ✨

Veel van wat ons tegenhoudt ontstaat in relatie.
En juist in relatie krijgen we de kans om iets nieuws te ervaren.
In een vaste groep ontstaat veiligheid.
Vertrouwen.
Herkenning.
Je ontdekt dat je niet de enige bent.
Niet de enige die twijfelt.
Niet de enige die bang is.
Niet de enige die zich soms verstopt.
En juist daardoor ontstaat ruimte.

Om jezelf te laten zien.
Om je waarheid te spreken.
Om nieuwe keuzes te maken.
Om te oefenen met een andere manier van aanwezig zijn.

✨ Wat deze reis kan brengen ✨

Deze reis brengt niet alleen vrijheid.
Ze brengt ook confrontatie.
Want wanneer we stoppen met weggaan van onszelf, komen we onvermijdelijk ook de delen tegen die we jarenlang hebben vermeden.
Angst.
Verdriet.
Boosheid.
Verlangen.
Schaamte.
Kwetsbaarheid.
Niet om daarin vast te blijven zitten.

Maar om te ontdekken dat ook deze delen erbij mogen horen.
Met meer bewustzijn.
Meer compassie.
Meer liefde.
Van daaruit ontstaat vaak meer levenslust.
Meer authenticiteit.
Meer verbinding.
En een diep gevoel van thuiskomen in jezelf.

✨ Praktisch ✨

We zijn een doorlopende vaste groep die tweewekelijks samenkomt.
Je kunt één keer deelnemen via een proefsessie of kiezen voor een tienrittenkaart.

De tienrittenkaart is acht maanden geldig en ondersteunt het verdiepen van je proces binnen de groep.
📍 Leiden - Haagweg 4
🕰 Dinsdagavonden (even weken) 19:00 – 22:00 (Inloop 18:45)
👥 Vaste groep die 2 wekelijks samenkomt

Mocht de investering een drempel zijn, neem gerust contact op. We denken graag met je mee.