De stilte van de ritmes_flowing

Over dit evenement

**Stilte in Beweging — een 4-delige 5Ritmes reeks**

Een verdiepende reeks over adem, aanwezigheid en de verschillende kwaliteiten van stilte.

In de 5Ritmes ervaren we beweging vaak als dynamisch, levendig en expressief. Maar onder elke beweging leeft ook iets anders: stilte.

Niet als afwezigheid van beweging, maar als een innerlijke ruimte die overal aanwezig kan zijn — ook midden in intensiteit, snelheid of chaos.

In deze nieuwe reeks onderzoeken we hoe elk ritme zijn eigen kwaliteit van stilte draagt.
Zoals de vijf ritmes elk een andere energetische kleur hebben, zo heeft ook de stilte in ieder ritme een andere smaak, adem en ervaring.

We werken met beweging, adem en aandacht.
Hoe verandert de adem in elk ritme?
Waar verschijnt stilte in het lichaam?
Hoe kunnen we rust vinden, niet buiten de dynamiek, maar juist erin?

✨ in elke beweging leeft stilte
✨ en in elke stilte beweegt iets

Iedere avond verdiept zich in één ritme en de unieke kwaliteit van stilte die daarin voelbaar wordt.

Foto: Jason Meung, Unsplash

---

🌊 **21 juni — De stilte van Flowing**
Een zachte, dragende stilte.
De stilte van aanwezigheid.
Van thuiskomen in het lichaam.

🔥 **28 juni — De stilte van Staccato**
Een heldere, scherpe stilte.
De stilte die ontstaat wanneer iets volledig klopt.

🌪️ **5 juli — De stilte in Chaos**
Levendig. Rauw. Open.
De stilte die verschijnt wanneer controle verdwijnt.

🕊️ **12 juli — De stilte van Lyrical**
Ruim, licht en transparant.
Een stilte die voelt als vrijheid.

---

### Praktische informatie

📍 Cordium, Nijmegen
📅 Zondagavonden
👥 Kleine groep — maximaal 16 deelnemers
👕 Draag comfortabele kleding
💧 Neem water mee
🚗 Gratis parkeren bij Cordium op zondagavond

De avonden kunnen afzonderlijk gevolgd worden.
Ervaring met 5Ritmes is niet nodig.