Sensuele Zondag - Ontwaak je Zintuigen

Over dit evenement

Wanneer heb jij voor het laatst écht gevoeld wat een zachte aanraking met je doet?
Of bewust geroken, geluisterd, geproefd of gekeken?

Sensualiteit gaat niet over seks. Het gaat over voelen. Over aanwezig zijn in je lijf. Over weten wat jou raakt en genot geeft. Tijdens deze dag kun je dat onderzoeken en je speelveld verruimen. Wat voel jij eigenlijk als je écht aandacht geeft aan je zintuigen? Hoe kun je erin ontwaken? Waar geniet je van? En mag je dat voluit van jezelf?

We gaan aan de slag met:
♦️het wakker maken van al je zintuigen: tast, geur, smaak, gehoor en zicht.
♦️waarnemen wat er in jou beweegt als prikkels binnenkomen.
♦️verkennen welke prikkels je fijn vindt en welke niet.
♦️herkennen en communiceren van wensen en grenzen.
♦️spelen met attributen die je zintuigen aanspreken.

Misschien kom je op deze dag ook je belemmeringen tegen. Patronen die je hebt ontwikkeld om de ander te pleasen, om niet teveel te zijn, niet te gulzig. Of de overtuiging dat genot niet nuttig is en je je beter aan belangrijker zaken kunt wijden. Noem maar op. Door die patronen niet te veroordelen maar ze wél te onderzoeken, krijg je er meer regie over. Zodat het steeds veiliger wordt om je sensualiteit te verkennen, op jouw tempo en op jouw manier. En er steeds meer genot tot jouw beschikking komt.


🪶Opbouw

We beginnen rustig: bewustwording van je zintuigen, voelen wat er beweegt, en oefenen in het benoemen en communiceren van wensen en grenzen. We nemen de tijd en vertragen bewust, zodat je subtieler én intenser kunt waarnemen wat er in je gebeurt. Je leert jouw signalen beter herkennen en wat je daarmee kunt doen.

Na een uitgebreide dinerpauze opent de avond zich naar een vrije ruimte. We begeleiden je daarbij met enkele korte opstartoefeningen. Daarna kun je in de open space op jouw sensuele ontdekkingstocht gaan. Er zijn verschillende hoeken waarin je sensueel spel kunt ervaren: met blinddoeken, met attributen als veren, zachte stoffen of juist scherpere objecten, diverse geuren, heerlijke snacks, instrumentjes en nog veel meer.

Misschien begeef je je in een sensual cuddle puddle, ontvang je een heerlijke massage of geef je een verrassende zintuigenreis. Wellicht brengt een sensuele dans je in vervoering of geniet jij juist van het rustig gadeslaan van al dit sensuele spel. Alles is welkom, mits het in de sensuele sfeer blijft en dus niet seksueel wordt.


🪶Voor wie?

Voor iedereen vanaf 18 jaar die wil spelen met sensualiteit en wil ontdekken hoe je nog meer kunt genieten. Voller aanwezig in je lijf en je zintuigen, vanuit respect voor grenzen en consent. Je bent welkom met of zonder ervaring in dit soort workshops, ongeacht gender, seksuele voorkeur of relatiestatus, met of zonder partner. We streven bij deze workshop naar een globale balans man-vrouw en er zijn ook altijd een paar non-binair tickets beschikbaar. Tot nu toe zijn de groepen heel divers qua leeftijd (jongste 23 en oudste in de 70).

**** De ticket voor mannen staan even on hold tot er meer vrouwen/non binairen een ticket hebben gekocht. Neem een wachtlijst-ticket en dan mailen we je als de mannen tickets weer beschikbaar komen. ****


🪶Goed om te weten

♦️Dit is een workshop met meer sensualiteit dan je van mij gewend bent.
♦️Aanraking mag sensueel zijn, niet seksueel.
♦️Bovenkleding mag uit (hoeft niet), broekjes blijven aan.
♦️Altijd meerdere opties per oefening, niks moet.
♦️Terugtrekhoek aanwezig, om met jezelf te kunnen zijn en toch ‘mee te doen’.
♦️Kom je met een partner, dan kun je alle oefeningen samen doen of ook met anderen.
♦️Matrassen en meditatiekussentjes aanwezig (stoel is ook mogelijk).
♦️Begeleiding door Saskia + een assistent voor praktische én emotionele support.
♦️Twijfel je of het bij je past? Bel me gerust van tevoren.


🪶 Praktisch

♦️Inloop vanaf 14:40, start 15:00, einde 21:00.
♦️Draag comfortabele kleding waar jij je lekker in voelt, bij voorkeur met laagjes.
♦️Meenemen: laken voor op de matras en eten voor (potluck)diner.
♦️Optioneel meenemen: sjaal, sloffen, iets voor 'nesting', opschrijfboekje, sensuele speeltjes als zachte stofjes, belletjes, veertjes, touw, geurolie, etc.
♦️Er is water, thee en wat lekkers. Je mag ook iets meenemen om te delen.
♦️De workshop is puur natuur, dus geen alcohol, drugs of zware parfums.
♦️Goede bereikbaarheid met auto en ov, gratis parkeren, begane grond.
♦️Je ontvangt een week voor de workshop een e-mail met praktische info.
♦️Annuleren tot 14 dagen voor aanvang: volledige terugbetaling (min. €5 administratiekosten). Tot 7 dagen: 50%. Daarna niet meer mogelijk.


🪶Over Living Intimacy

Living Intimacy is opgericht door Saskia Noordewier, onderzoeker van het leven, bevrijder van levensenergie en diep geraakt door wat er gebeurt als mensen werkelijk contact met zichzelf maken en van daaruit met anderen. Ze faciliteert workshops rondom aanraken, intimiteit, werkelijke verbinding en voluit jezelf zijn. Ook begeleidt ze mensen individueel op dit pad. Ze is o.a. opgeleid door Wilrieke Sophia als facilitator van Platonic Touch Based Workshops en als persoonlijk leiderschapscoach door MyQuest. Saskia faciliteert tantra-avonden voor De Bedding Oost (voor en door studenten van het Centrum voor Tantra) en is assistent bij Wilrieke Sophia (en brengt persoonlijke ontwikkeling en verbinding in het hoger onderwijs). Saskia werkt trauma-bewust, queer-friendly en met aandacht voor het zenuwstelsel en consent.