Dagretreat - Reconnect

Tijdens dit geheel verzorgde dagretreat nodigen we je uit om weer te verbinden met jezelf en andere krachtige vrouwen, om tijd voor jezelf te nemen; je eigen stem weer te horen en contact te maken met je hart en vrouwelijke kracht. Tijdens deze dag gaan we terug naar de kern en maken we een reis van hoofd naar lichaam en hart.

"Terwijl ze de wijsheid van haar ziel en de kracht van haar lichaam onderzoekt, omarmt ze de seizoenen van het leven, wetende dat haar pad altijd terug zal leiden naar haar hart."

Ga tijdens dit dagretreat...
...van denken naar voelen
...van chaos naar rust
...van spanning naar ontspanning
...van onzekerheid naar (zelf)vertrouwen

Je wordt op deze dag met open armen ontvangen in de praktijkruimte van House of You in Dongen; een veilige, kalme, uitnodigende omgeving om te delen en helen.

We komen samen met een fijne groep vrouwen en starten de dag met een cacaoceremonie om het hart te openen en elkaar beter te leren kennen. Er is deze dag aandacht voor onszelf en elkaar; je wordt begeleidt in een mooie visualisatie, gaat aan de slag met verkregen inzichten door middel van krachtige mind & body oefeningen en er is ruimte voor ontspanning, dans, voelen en het delen van ervaringen en inzichten. Voorop staat plezier en een nieuwsgierige niet-veroordelende blik naar onszelf. Uiteraard verzorgen wij ook een overheerlijke vegan lunch en smaakvolle homemade snacks.

Deze dag is speciaal voor jou, wanneer je:
- verlangt naar een groep fantastische vrouwen waar je mag zijn zoals je bent.
- je uit balans voelt en het lastig vindt om je emoties te voelen en hier ruimte voor te geven. Je hebt behoefte aan meer tijd voor ontspanning en verbinding met je hart.
- het lastig vindt om je grenzen te bepalen en aan te geven - 'Nee' te zeggen. Waardoor je jezelf regelmatig voorbij loopt.
- weinig tijd neemt voor jezelf. Je het lastig vindt om te voelen wat er in je speelt, te verbinden met jezelf - (te veel) vanuit je hoofd leeft.
- niet zo goed weet welke richting je op wil in je leven, maar voelt dat er meer is.

Je gaat naar huis met:
- een flinke dosis hernieuwde energie en vertrouwen.
- inzicht in belemmerende overtuigingen van jezelf en buitenaf.
- weten hoe je kan staan voor jezelf en je eigen ruimte in mag nemen.
- connectie met de innerlijke wereld van je lichaam, in plaats van uiterlijk.
- een gevoel van vrijheid om te doen wat voor jou van diepste waarde is.
- krachtige intenties voor de komende tijd vanuit de eigen wijsheid van je zijn.

Het retreat wordt begeleid door Laura van Etten-Elting (Proef het Leven) en Sabrina den Haan (House of You).

Wie zijn wij:

Laura van Etten-Elting
Health coach met een passie voor vrouwelijke gezondheid. Ik benader gezondheid op een geheel nieuwe holistische manier: door te vertrouwen op de innerlijke wijsheid van je lichaam. Mijn rol als je coach is om je te helpen de stralende, zelfverzekerde, magische vrouw die je bent te herontdekken en omarmen.

Sabrina den Haan
Als kunstzinnig dynamisch coach en mindfulness trainer breng ik vrouwen van leven vanuit het hoofd terug naar het lichaam en het voelen. Thuiskomen bij jezelf staat centraal; je eigen kracht en wijsheid voelen, je herinneren wie je werkelijk bent en deze prachtige vrouw mogen laten zien. Als coach sta ik naast je en kom je letterlijk in beweging in creatief werk, dans en opstellingen in de ruimte.

Wij zien je graag 27 maart :)


Beperkt tickets beschikbaar.