Online Adem Driedaagse

Over dit evenement

🌿 Online Adem 3-daagse 🌿

Ben je benieuwd wat ademwerk voor jou kan betekenen?
Tijdens deze online Adem 3-daagse maak je op een laagdrempelige manier kennis met verbonden ademen en de kracht van je adem.

Drie avonden nemen we samen de tijd om uit je hoofd en meer in je lichaam te zakken. Verwacht een korte begeleide ademsessie, ontspanning, bewustwording en ruimte om echt even stil te staan bij jezelf.

✨ Je hebt geen ervaring nodig
✨ Gewoon vanuit je eigen huis mee te doen
✨ Live via Zoom of de volgende ochtend terug te kijken

📅 18, 19 & 20 mei
🕣 20:30 – ongeveer 21:15 uur

Voor wie?
Voor iedereen die nieuwsgierig is naar ademwerk, meer rust wil ervaren of simpelweg even een moment voor zichzelf zoekt 💛

💰 Bijdrage: €7,50 voor alle 3 de dagen

Vooraf ontvang je een mail met de Zoomlink en praktische informatie.
Houd ook even je spambox in de gaten 😊

Je bent van harte welkom 🌿

⚠️ Contra-indicaties
Online verbonden ademwerk is niet geschikt bij:
– zwangerschap
– epilepsie
– ernstige hart- en vaatziekten
– psychosegevoeligheid of zware psychiatrische klachten
– recent trauma of operatie
– hoge bloeddruk die niet onder controle is

Twijfel je of ademwerk passend is voor jou? Neem dan gerust even contact met me op.