Release traject

Over dit evenement

Deze 4 weken gaan we samen aan de slag, on en offline! We starten deze reis in de Blokkerk in Blokker. Samen gaan we werken aan een ontspannen zenuwstelsel. Wat houdt dit precies in? Jouw zenuwstelsel bepaalt jouw staat van Zijn, dus hoe je je voelt maar ook hoe je je gedraagt. Als we jouw zenuwstelsel tot rust kunnen brengen komt alles tot rust, niet alleen je hoofd maar ook jouw lichaam komt in balans. Het alsmaar piekeren, alsmaar Aan staan, doem denken, angstig voor wat komt of voor wat geweest is, slecht slapen, (vage) lichamelijke klachten, depressieve gevoelens, je zult merken dat dit gaat afnemen en dat jouw lichaam en geest meer in balans komen.

Beetje bij beetje gaan we jouw spreekwoordelijke bak legen. Alles wat jouw lichaam jarenlang heeft vastgehouden mag het loslaten. We doen alles rustig aan, op jouw tempo, het is jouw proces. Naast zenuwstelsel transformatie gaan we ook aan de slag met zenuwstelsel regulatie, dit helpt je om gedurende de dag, de week, de maand en jaren erna deze relaxte versie van jezelf vast te houden.

Ben jij er klaar voor om los te laten en de meest relaxte versie van jezelf te worden?

Offline Blokkerk avonden: maandag 18 mei, woensdag 27 mei en woensdag 10 juni.
Online Zoom calls: NTB

Je hoeft het niet alleen te doen